有關蘆筍涼拌金針菇的最正宗做法的精選大全
“蘆筍被國際公認爲蔬菜之王。它富含各種氨基酸、維生素和蛋白質。它對人體有益。1.蘆筍富含維生素和纖維素,可以去除油脂,促進排便。蘆筍還具有低糖、低脂和高纖維的特點。經常消費有減肥的效果。2.蘆筍中含有的天冬酰...
食材明細主料金針菇(一把)胡蘿蔔(一截)黃瓜(半根)輔料蒜(2瓣)配料味極鮮醬油(適量)油鹽(適量)白醋(1勺)蠔油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨,放開水裏焯1分鐘,撈出,過2遍涼水,去水切段。2、胡蘿...
食材明細主料金針茹(250g)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)辣椒(適量)配料生抽(適量)醋(適量)香油(適量)涼拌汁(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌金針菇的做法步驟1、準備材料2、將金針茹放入開水中3、蓋上鍋蓋煮一分鐘4、撈出立...
“這道涼拌菜的主角是金針菇,配角按照角色的重要程度依次出場。金針菇在蘑菇類中氨基酸和鋅的含量非常高,對於兒童智力發育的功能具有促進的作用。這裏面的每一位成員都有其特殊的營養價值;可以說是各種維生素、碳水化合...
“”食材明細主料金針菇(3兩)黃瓜(半根)胡蘿蔔(五六片)輔料香蔥(2根)蒜(2瓣)配料生抽(1勺)醋(2勺)蜂蜜(1/2-1勺)花椒(10粒)植物油(2勺)耗油(半勺)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌金針菇的做法步驟1、金針菇:洗淨,開水焯1分鐘,過冷水2、黃瓜切絲放...
“簡單又美味的配粥小涼菜來了,冬天吃也不覺得太涼。絕代雙菇是也!”食材明細主料金針菇(半把)平菇(幾片)輔料小蔥(適量)配料醬油(一小勺)醋(一小勺)香油(幾滴)老乾媽辣椒油(幾滴)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌金針菇的做法步...
“金針菇又名金菇、毛柄金錢菌其菌蓋小巧細膩,黃褐色或淡黃色,幹部形似金針,故名金菇。還有一種色澤白嫩的,叫銀針菇。金針菇不僅味道鮮美,而且營養豐富,是拌涼菜和火鍋食品的原料之一。。。金針菇中含鋅量比較高,有促進兒童...
“金針菇含人體必需氨基酸成分,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用,人稱“增智菇”。常食金針菇還能降膽固醇,預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍,增強機體正氣,防病...
“老畢家常菜”食材明細主料金針菇(適量)黃瓜(適量)輔料辣根醬(適量)小米醋(適量)味極鮮(適量)香油(適量)鹽(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌金針菇的做法步驟1、黃瓜擦絲2、金針菇洗淨備用3、辣根醬用量視個人口味而定4...
“金針菇營養豐富,常食金針菇還能降膽固醇,預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍。”食材明細主料金針菇(300g)自制涼拌醬(三勺(辣椒醬、食用油、醬油、蠔油、鹽))朝天椒(2顆)陳醋(適量)輔料黃瓜絲(100g)芝麻油(4滴)蒜末(三勺)花椒粉(2g)麻辣(口味)拌(...
“香辣美味。”食材明細主料金針菇(200g)胡蘿蔔絲(50g)輔料洋蔥絲(20g)調料姜碎(1勺)小米辣(1勺)鹽(適量)橄欖油(1勺)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌金針菇的做法步驟1、金針菇去掉根部放入清水中煮熟。2、撈出瀝水裝盤。3、...
食材明細主料金針菇(適量)蘆筍(適量)豬肉(適量)輔料薑末(適量)蒜末(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍金針菇的做法步驟1、先將豬肉炒香,同時也放入蒜末和薑末一起炒。2、炒到有點焦焦的,在放入金針菇和蘆筍,調味,稍微燜煮...
“天氣炎熱,來點涼拌小菜,開胃消食,涼拌金針菇,順滑爽口。”食材明細主料金針菇(250g)輔料青瓜(少許)胡蘿蔔(少許)蒜末(適量)辣椒(3顆)調料米醋(1勺)陳醋(1勺)白糖(1匙)醬油(1勺)香油(少許)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌金針菇的做法...
“節日餐桌上除了大魚大肉,涼拌菜也是不可缺少的,涼菜營養豐富,別具風味,吃起來入口生津,有利於人體健康,這道涼拌金針菇,口感脆嫩,清新爽口,喝酒吃飯都不錯,你也試一下,非常簡單,一學就會”食材明細主料金針菇(250克)黃瓜(1根)胡蘿蔔...
食材明細主料金針菇(適量)輔料精鹽(適量)蠔油(適量)蔥花(適量)辣椒丁(適量)辣椒油(適量)純香芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼拌針金菇的做法步驟1、將針金菇冼淨待用。2、將冼好的針金菇放進開水裏焯水。在開水裏加...
“原料:萵筍半根罐頭金針菇120G鹽適量香油適量味精適量(可加可不加)黑胡椒粉適量做法:1把半根萵筍清洗乾淨去皮,用專門的刨絲刀刨成絲2在萵筍絲上撒一些鹽,混合攪拌一下.醃製10分鐘3把醃製萵筍出的水倒去,加入金針菇4撒入適...
“最的幾周幾乎天天晚上都要做一個涼菜,今就上個涼拌金針菇!”食材明細主料金針菇(200克)輔料胡蘿蔔(1半)辣椒(1個)香菜(1棵)大蒜(3-4瓣)配料醋(15ML)生抽(5ML)香油(10ML)鹽(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌金針菇的做法...
“今天分享一份好吃靠譜的涼拌金針菇,這個涼拌方法可以用到很多的涼拌菜上,不止是金針菇,其他的菌菇類也能這麼涼拌,夏天不喜歡吃熱的菜,就想來點酸辣爽口的涼菜,做這個最適合了。”食材明細主料金針菇(適量)輔料芹菜(適量)小米...
““美食煮張”下廚房、美食天下同號,歡迎大家關注,每天教你做一個菜。金針菇是很多人的心頭好,吃慣了蒜蓉金針菇,今天來做一款冷菜吧,5分鐘就能完成簡單操作,味道卻是極好的。”食材明細主料金針菇(200克)青椒(30克)紅椒(30克)蔥...
“森林裏的草叢中住着一對恩愛夫妻——雞媽媽和雞爸爸,它們相敬如賓,恩愛有加,不久他們有了自己愛情的結晶—雞蛋,春天來了萬物復甦,處處繁花似錦,雞媽媽也變得忙碌了起來,每天不辭辛勞的孵蛋,就是爲了讓雞寶寶們看到春天最美...
“涼拌金針菇真的是超級爽口又營養的涼菜很多人喜歡它而且做法簡單是成功率很高的一道菜”食材明細主料金針菇(適量)輔料黃瓜(適量)青椒(適量)胡蘿蔔(適量)配料糖(一大勺)醋(兩大勺)鹽(適量)香油(適量)辣椒油(適量)蒜(適量)微辣(口味)拌(工藝...
食材明細主料金針菇(1把)胡蘿蔔(1根)青筍(1根)輔料食用油(1勺)食用鹽(半勺)生抽(1勺)蠔油(1勺)香醋(1勺)蒜瓣(3個)小米椒(2個)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)金針菇胡蘿蔔拌青筍的做法步驟1、準備食材:金針菇,胡蘿蔔,青筍,蒜末和小米椒圈。...
“雖然說涼拌菜是夏季的常客,人們也樂於在夏季做出各式各樣的涼拌菜品來享用,這不僅是因其製作簡單、快捷,而且又清爽可口、味道鮮美,這個季節吃最適合不過了。但是,在我看來,這要是美味呀,一年四季哪個季吃都會受到歡迎和追...
食材明細主料蘆筍(適量)紅圓椒(適量)金針菇(適量)肉片(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍金針菇炒肉片的做法步驟1、把蘆筍洗淨,切段。紅圓椒切開對半去核,也切段。金針菇去頭,打散。肉切片後,醃15分鐘。2、開大火,放肉片...
食材明細主料金針菇(適量)芹菜(適量)大蒜(適量)輔料黑芝麻油(適量)配料生抽(適量)白糖(適量)香醋(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌芹菜金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨瀝乾水。2、芹菜去葉洗淨備用。3、鍋中放水煮沸。4、...
熱門標籤
-
白醋做豆腐的做法
牛油果拉絲三明治的做法
香菜鮮肉水餃的做法
日式照燒雞排飯的做法步驟
蒜蓉熗炒蕃薯葉的做法步驟
白菜山藥燜豬蹄的家常做法
火龍果奶酪鬆餅怎麼做好吃
青花瓷彩蔬米飯的家常做法
藍莓慕斯杯的做法
香辣牛肉醬(附牛肉醬拌麪做法)
清爽花生醬的家常做法
涼拌蘿蔔乾的做法步驟
火龍果燕麥奶昔
與夏日一樣清爽的小菜涼拌酸辣藕片
簡易版西紅柿炒蛋怎麼做好吃
蕃茄牛肉
香腸西蘭花怎麼做
快手菌菇海蔘湯怎麼做好吃
粉蒸大排怎麼做
金燦
碳烤筍尖炒肉的最正宗做法
香菜餅卷的做法
蟹肉奶汁貝殼面怎麼做
酸奶戚風蛋糕卷的做法步驟
雪花面包的做法步驟
蜜汁黑椒烤鴨腿的家常做法
溏心蛋的做法
黑筍燉牛肉怎麼做
元麻籺的做法
肉沫茄子金針菇怎麼做好吃
辣味蕨菜涼粉怎麼做好吃
美味蒸蛋的做法
冬筍臘肉湯怎麼做好吃
砂鍋酸菜魚的做法步驟
養胃益氣四季靚湯的做法步驟
魚香肉丸豆腐丁的做法
-
推薦閱讀
- 五花肉鹹菜苦筍煲的做法 - 五花肉鹹菜苦筍煲怎麼做
- 單餅的做法 - 單餅怎麼做
- 沙司炒排骨的做法 - 沙司炒排骨怎麼做
- #記憶#滑熘雞片怎麼做美味好吃
- 淮安都可奶茶加盟優勢是什麼
- 炒什麼菜清淡 - 我來教你做
- 味道十足的糖炒栗子的做法怎麼做美味好吃
- 孜然風味烤排骨的做法 - 孜然風味烤排骨怎麼做
- 止咳化痰小妙招的做法 27的小偏方——止咳化痰小妙招 止咳化痰小妙招怎麼做
- 美味電餅鐺虎皮辣子怎麼做美味好吃
- 葡萄玫瑰酸奶的做法 - 葡萄玫瑰酸奶怎麼做
- 立秋吃苦瓜的寓意是什麼
- 可可馬芬蛋糕的做法 美味香蕉可可馬芬蛋糕 - 快手麥芬蛋糕 可可馬芬蛋糕怎麼做
- 徽蘭庭牛肉湯加盟全套下來要價格多少?
- 奶茶店加盟怎樣
-
猜你喜歡
- 美贊成奶粉上火嗎 - 奶粉選擇你必須知道的幾點
- 香炸藕盒的做法 【山東】香炸藕盒 香炸藕盒怎麼做
- 什麼是青芒果
- 香甜香菇雞腿怎麼做美味好吃
- 奶黃小餐包的做法 奶黃小餐包------一次發酵即可超級好吃【附奶黃餡兒做法】 奶黃小餐包怎麼做
- 淮山炒木耳的做法 - 淮山炒木耳怎麼做
- 蟹煮多久纔好
- New York - Cheese Cake怎麼做美味好吃
- 咖喱意麪的做法 - 咖喱意麪怎麼做
- 色香味俱全的湘西土匪豬肝怎麼做美味好吃
- 端午節吃月餅寓意着什麼
- 中式快餐加盟店如何選址 - 尚客優品中式快餐選址有祕訣
- 餡餅店加盟哪家好?
- 十分誘人的焦糖布丁怎麼做美味好吃
- 中國十大火鍋加盟店是什麼 - 我想了解一下