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“這道菜品是以白玉菇爲主料，配以紅椒絲、綠色的茴香不僅味道鮮美、顏色也漂亮。”食材明細主料白玉菇（1斤）料酒（適量）鹽（適量）食用油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）雞精（適量）輔料紅椒絲（適量）茴香（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗...
“今天分享一道非常鮮美的鮮蝦絲瓜白玉菇，蝦仁與絲瓜的完美結合，味道鮮美，營養豐富！”食材明細主料絲瓜（一個）基圍蝦（10只）白玉菇（150g）輔料大蒜（4瓣）調料鹽（適量）蠔油（一勺）生抽（一勺）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮蝦絲瓜...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪條：依照個人量油菜：2棵白玉菇：1小把辣白菜：2勺輔料鹽：適量糖：適量味達美：1勺具體步驟1.鍋裏熱油少許將辣白菜炒出紅油，下白玉菇煸炒，斷生後加入適量水，開...
“脆嫩杭椒與嫩滑的白玉菇，清淡又營不養，做起來也是相當簡單。”食材明細主料白玉菇（適量）輔料杭椒（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杭椒白玉菇的做法步驟1、準備材料。2、白玉菇去根入鍋中略焯撈...
“保健功效提高機體免疫力白玉菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力；鎮痛、鎮靜巴西某研究從白玉菇中提取到一種物質具有鎮痛、鎮靜的功效，據說其鎮痛效果可代替嗎啡；止咳化痰白玉菇提取液...
食材明細主料白玉菇（適量）豬肉（適量）輔料蔥（適量）調料花椒粉（少許）生抽（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒肉的做法步驟1、白玉菇洗淨切段。2、豬肉切片，蔥切碎。3、油熱下入肉片炒勻。4、加生抽，花椒...
“家常菜---清炒白玉菇”食材明細主料白玉菇（2盒）蔥（適量）香菜（適量）輔料油（2勺）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇剪掉根部，洗淨。2、蔥，香菜洗淨切好。3、鍋裏油熱加入蔥花...
“白玉菇口感極佳，脆嫩爽滑，搭配青紅辣椒，更是讓你食慾大增，而且常吃可以清理腸道，趕快來給腸道做做操吧！”食材明細主料白玉菇（200g）輔料青紅辣椒（2個）蔥（少許）姜（少許）蒜（少許）調料食鹽（10g）雞精（10g）生抽醬油（1匙）蠔油（1匙）白糖（10g）胡椒粉（5g...
食材明細主料白姬菇（150克）嫩豆腐（250）肉糜（20）輔料鹽（1/3茶匙）醬油（1湯匙）麻油（1湯匙）糖（1湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉姬菇的做法步驟1、將白姬菇根部清理乾淨。2、豆腐切塊，在滾水裏用中火煮5分鐘。撈起備用。3、炒...
“主題賽的最後一個菜了，希望大家多多支援O(∩_∩)O~”食材明細主料白玉菇（150克）輔料木耳（5-6朵）胡蘿蔔（半個）西蘭花（幾小朵）青椒（一個）配料蒜（4瓣）蠔油（1湯匙）味極鮮醬油（2茶匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳白玉菇的...
“白玉菇通體潔白，晶瑩剔透，給人以全新的視覺效果；在口感表現上更爲優越，菇體脆嫩鮮滑，是極具品味的美味食材，經常食用會改善人體的新陳代謝，降低膽固醇含量。這道【蝦仁白玉菇】用彩椒搭配烹製而成，色澤非常漂亮。”食材明細...
“豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豌豆富含賴氨酸，這是其他糧食所沒有的。賴氨酸是人體...
“帶有醬香味的小蘑菇，辣到你懷疑人生。”食材明細主料白玉菇（1份）輔料小米辣（2個）調料蒜末（1勺）蔥絲（1勺）郫縣豆瓣醬（1勺（甜麪醬也可以根據個人口味））生抽（2勺）白糖（半勺）食用油（適量）超辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣白玉菇的做法...
“用了雞湯做，非常香”食材明細主料雞湯（1份）輔料白玉菇（適量）薑片（2片）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞湯白玉菇的做法步驟1、白玉菇提前用鹽水浸泡，清洗乾淨，中途多換幾次水。2、準備好一份雞湯，放入煮鍋，加入兩片姜...
食材明細主料白玉菇（適量）臘腸（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料料酒（適量）蔥（適量）食鹽（適量）白糖（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸白玉菇的做法步驟1、白玉菇兩盒，臘腸一根。2、臘腸切片，白玉菇切去根部，清洗乾淨。胡蘿蔔...
“收到十斤烏雞蛋，天熱放不住，怕壞掉，各種吃蛋蛋。”食材明細主料白玉菇（80g）烏雞蛋（4個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）蔥花（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇滑蛋的做法步驟1、取白玉菇。2、洗淨。3、冷水下鍋焯水。4...
食材明細主料肉（100g）白玉菇（200g）輔料紅椒（4分之一個）黃椒（4分之一個）辣椒（4分之一個）胡蘿蔔（半個）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩椒白玉菇的做法步驟1、準備好食材！切成小塊！白玉菇用開水燙一下！2、切好的肉放入鍋中先翻炒一...
“白玉菇提高機體免疫力：白玉菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能，從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力；鎮痛、鎮靜：巴西某研究從白玉菇中提取到一種物質具有鎮痛、鎮靜的功效，據說其鎮痛效果可代替嗎啡；止咳化痰：白玉菇提取液用...
“平凡的味道，卻很親切，就像媽媽的拿手菜，讓你感覺平實而溫暖它是每個日本家庭主婦都會做的平民美食，據說做不好玉子燒，就無法成爲獨當一面的職人。但是對於我們忙於趕早高峯，或是疲憊了一天回家的上班族來說，想吃到一口暖心...
食材明細主料鮮素雞（250克）白玉菇（190克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白玉菇燒鮮素雞的做法步驟1、食材：鮮素雞、白玉菇（已去根清洗切開）2、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒...
食材明細主料中筋麪粉（500g）白玉菇（250g）肉末（100g）輔料黃豆醬（30g）小蔥（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇花捲的做法步驟1、白玉菇焯水，切小丁2、少許油，把肉沫煸好吐油，放白玉菇丁，黃豆醬在這裏很香。快出鍋時，撒上蒜...
“家常菜---蒜苗白玉菇”食材明細主料白玉菇（1盒）蒜苗（適量）蛤蜊肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗白玉菇的做法步驟1、蒜苗摘洗乾淨切段。2、白玉菇剪掉根部洗淨。3、準備蛤蜊肉。4、鍋裏油熱...
食材明細主料白玉菇（2包（300）g）雞蛋（6個）輔料油（2大匙）蔥花（2大匙）調料鹽（1/4茶匙）雞粉（1/2茶匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒蛋的做法步驟1、白玉菇去蒂洗淨，瀝水。2、雞蛋打散。3、熱油鍋，把白玉菇大火炒稍軟身。4、倒...
食材明細主料胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）雞蛋（1個）白玉菇（1盒）輔料白糖（1g）蔥末（適量）蠔油（2g）鹽（0.5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇洗淨，雞蛋打散，黃瓜、胡蘿蔔切片，蔥切末。2、鍋中倒入適量油，放入雞蛋炒...
食材明細主料白玉菇（適量）輔料辣妹子（適量）胡蘿蔔（適量）調料油（適量）黑胡椒粉（適量）蠔油（適量）味極鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣炒白玉菇的做法步驟1、在市場買的白玉菇，去根。2、清洗乾淨。3、放熱水中焯一下。4...
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