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三文魚湯怎麼做美味好吃
準備時間:2分鐘    烹飪時間:2分鐘主料三文魚:2切身金針菇:適量菠菜:適量胡蘿蔔:適量蔥:1根姜:2片輔料鹽:半勺胡椒粉:適量雞精:適量具體步驟1.熱鍋涼油,放入薑片和胡蘿蔔走走油,然後放入三文魚切身,...
青蘿蔔三文魚湯(家庭版)怎麼做美味好吃
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料青蘿蔔:300三文魚骨:500輔料熱水:600ml油:適量蜜棗:1粒具體步驟1.食材:三文魚骨和青蘿蔔2.青蘿蔔擇洗乾淨,去皮,切塊3.熱油鍋4.放入擇洗乾淨的三文魚骨5....
三文魚西蘭花湯的做法 三文魚西蘭花蒜子湯 三文魚西蘭花湯怎麼做
食材明細主料西蘭花(適量)三文魚片(適量)雞架(適量)紅椒(適量)輔料蒜(適量)胡椒粉(適量)蔥(適量)姜(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)麻油(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)三文魚西蘭花湯的做法步驟1、將雞架洗淨。2、放入鍋內,加適量水,放...
三文魚豆腐湯的做法 - 三文魚豆腐湯怎麼做
“三文魚營養豐富,用魚骨頭燉豆腐香菇,補鈣又好喝,想不到吃什麼,就來這一碗吧。”食材明細主料三文魚骨頭(一大塊)豆腐(一塊)香菇(四個)輔料大蔥(適量)姜(兩片)醋(一勺)麻油(一勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚豆腐湯的...
青蘿蔔魚丸湯的做法 - 青蘿蔔魚丸湯怎麼做
食材明細主料青蘿蔔(適量)魚丸(適量)燒肉(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)蒜苗(適量)胡椒粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青蘿蔔魚丸湯的做法步驟1、青蘿蔔洗淨去皮。2、切絲。3、魚丸和燒肉。4、鍋子燒熱煎香燒肉。...
青瓜蕨粉三文魚的做法 - 青瓜蕨粉三文魚怎麼做
食材明細主料三文魚(200克)輔料青瓜(100克)蕨粉(100克)飛魚籽(適量)冰塊(適量)配料精鹽(6克)檸檬(10克)米醋(10克)香油(5克)芥末(10克)芝麻(8克)鮮花椒(15克)蔥(15克)六月鮮醬油(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青瓜蕨粉三文...
三文魚青菜米粉的做法 三文魚青菜米粉 - 寶寶輔食,味道鮮美 三文魚青菜米粉怎麼做
“寶寶從9個月開始,就不要只吃泥狀的食物了,像青菜就不用攪拌機了,直接用刀剁,開始剁的小點,慢慢顆粒加大一點,寶寶長牙了,他也不滿足於每天只吃糊。像胡蘿蔔這些可以蒸熟了,直接給他用手抓着吃。迷糊媽媽們搞不明白什麼階段...
青魚頭蘿蔔絲湯的做法 - 青魚頭蘿蔔絲湯怎麼做
“兒子單位發了一條大青魚,把魚中段用鹽封了,魚頭與魚尾巴放了蘿蔔絲做湯吃,營養好,味道好!”食材明細主料青魚頭(500克)白蘿蔔(400克)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)姜(適量)蔥(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度...
三文魚骨豆皮湯的做法 香菇三文魚骨豆皮湯 三文魚骨豆皮湯怎麼做
“買了極爲新鮮的三文魚骨,肉色鮮紅,非常不錯!以往都是直接煎煎就吃了,今天剛好沒煲湯,於是就用它做了個快手湯,也很不錯,不同的蛋白質強強聯合,營養更加豐富多元化!”食材明細主料三文魚骨(適量)香菇(適量)豆皮(適量)輔料蔥(適量)配料...
三文魚配青醬意麪的做法 脆皮三文魚配青醬意麪 三文魚配青醬意麪怎麼做
“青醬的香氣加上三文魚肉,享受食物的過程是一天中最美妙的時刻......”食材明細主料三文魚(適量)輔料白芝麻(適量)黑芝麻(適量)帕馬森乾酪(適量)橄欖油(適量)意大利麪(適量)青醬(適量)配料黑胡椒(適量)鹽(適量)芥末醬(適量)其他(口味)煎(工藝...
青蘿蔔絲魚丸湯的做法 - 青蘿蔔絲魚丸湯怎麼做
““冬吃蘿蔔夏吃薑,不找醫生開藥方”,冬日裏蘿蔔可是好菜哦,可炒或湯,或是曬乾也是那麼惹人喜歡。當地除了白蘿蔔,還有青蘿蔔、紅皮蘿蔔還有心靈美,這次用上青蘿蔔來做湯,配上荊州魚丸,清淡鮮美,老少皆宜哦。”食材明細主料荊...
白蘿蔔文昌雞湯的做法 白蘿蔔文昌雞湯🥘🍤 白蘿蔔文昌雞湯怎麼做
“🍜🍟🍲”食材明細主料文昌雞(1只切塊)輔料白蘿蔔(1只切塊)平菇(200g)蔥(2顆切段)蛋餃(10顆)調料薑片(2片)椰子雞湯凍(1顆)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)白蘿蔔文昌雞湯的做法步驟1、白蘿蔔中放入椰子雞湯凍,水(9分滿)煮開後小火...
三文魚頭豆腐湯的做法 辣三文魚頭豆腐湯 三文魚頭豆腐湯怎麼做
“爲我家小朋友“量身定做”的一道健腦益智、強身健體湯。三文魚頭比三文魚肉便宜很多,營養價值卻一點兒都不少,健腦益智功效比魚肉還要強,與豆腐一起煲湯,營養互補、互相促進,健腦補腦作用更加明顯。只有一樣,三文魚頭非常...
奶油三文魚湯的做法 - 奶油三文魚湯怎麼做
“非常愛吃魚類和海鮮,這次來做一道非常簡單幾乎零失敗的奶油三文魚湯。食材儘量買有機的,雖然貴一點,但是味道確實更好吃。”食材明細主料三文魚(150g)輔料土豆(2個)口蘑(2個)小洋蔥(1個)黃油(5g)淡奶油(脂含量15%)(100ml)蘆筍(6根)調料...
味噌三文魚湯的做法 - 味噌三文魚湯怎麼做
食材明細主料三文魚(1段)小青菜(適量)蒜泥(1勺)薑片(2段)小鳥椒(6個)金針菇(適量)香菜(2棵)輔料鹽(適量)黑胡椒(適量)日式味噌(3勺)雞湯(400ml)棕糖(1匙)黃油(2匙)鹹鮮(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)味噌三文魚湯的做法步驟1、將配料準備好切碎...
鯽魚青蘿蔔湯的做法 - 鯽魚青蘿蔔湯怎麼做
食材明細主料鯽魚(適量)輔料青蘿蔔(適量)配料鹽(適量)味精(適量)料酒(適量)白胡椒粉(適量)蔥(適量)姜(適量)花椒(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鯽魚青蘿蔔湯的做法步驟1、看看原料吧2、青蘿蔔搓成細絲泡水裏,去除異味。3、鯽魚...
菠蘿咕佬三文魚的做法 - 菠蘿咕佬三文魚怎麼做
“受菠蘿咕佬蝦啓示,想試試三文魚做好不好吃。”食材明細主料三文魚(150克)紅柿子椒(6塊)青柿子椒(6塊)菠蘿塊(10塊)輔料椒鹽(2克)白胡椒粉(1克)生抽(15ml)番茄醬(3湯匙)水澱粉(1湯匙)雞蛋(1個)麪粉(40克)玉米澱粉(10克)酸甜(口味)炸(工藝)半小時(耗...
三文魚味增湯的做法 - 三文魚味增湯怎麼做
“偶然一次喝道味增湯,看到三文魚了就特別的饞味增湯,奈何沒有味增,,黃豆醬來代替,雖然黑了點,但味道還是槓槓滴!”食材明細主料三文魚骨(一根)海帶(少許)輔料黃豆醬(3勺)蔥(少許)芥末(少許)醬油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
剁椒蘿蔔三文魚的做法 【創意新派菜】剁椒蘿蔔三文魚 剁椒蘿蔔三文魚怎麼做
食材明細主料三文魚(250克)輔料白蘿蔔(150克)芹菜(適量)剁椒(20克)西紅柿(50克)配料精鹽(4克)醬油(10克)豆豉(8克)耗油(5克)杏仁片(20克)蔥花(適量)檸檬汁(10克)紅油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)剁椒蘿蔔三文魚的做法步驟1、準備好三...
三文魚番茄湯的做法 - 三文魚番茄湯怎麼做
“三文魚的營養價值高,除了生食,煎、烤、燉、煮皆可。今天做了這道三文魚番茄湯,酸溜溜的湯配上嫩嫩的魚肉,清淡、清爽、開胃。”食材明細主料三文魚(200克)番茄(3個)輔料黃油(20克)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)香菜(少許)酸鹹(口味)煮(工藝)廿...
三文魚胡蘿蔔豆腐羹的做法 8個月以上三文魚胡蘿蔔豆腐羹 三文魚胡蘿蔔豆腐羹怎麼做
“三文魚含有豐富的dha,而且低汞,我買來魚刺、魚皮都是去掉的,非常容易製作。豆腐很嫩滑,我用的是嫩豆腐,魚肉煮熟用牙牀也可以碾壓,很適合給寶寶鍛鍊咀嚼力哦。這次還用了山藥能做出粘稠的口感,不需要澱粉就可以。吃起來味...
三文魚頭湯的做法 美味三文魚頭湯 三文魚頭湯怎麼做
食材明細主料三文魚頭及骨腩(適量)輔料杏鮑菇(適量)青菜(適量)豆腐(適量)配料胡椒粉(適量)鹽(適量)油(適量)姜(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三文魚頭湯的做法步驟1、將三文魚頭洗淨瀝乾水分。2、豆腐及杏鮑菇切塊;薑切片。3...
三文魚骨湯的做法 - 三文魚骨湯怎麼做
食材明細主料三文魚骨(適量)輔料白玉菇(適量)金針菇(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)香蔥(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三文魚骨湯的做法步驟1、三文魚骨洗淨,放少許料酒去腥。2、炒鍋放油把蔥姜煸香3、放入三文魚骨煸一下,勤...
青咖喱三文魚頭的做法 - 青咖喱三文魚頭怎麼做
食材明細主料三文魚頭(一個)輔料土豆(適量)紅蘿蔔(適量)幹蔥頭(適量)姜(適量)蔥花(適量)椰奶(適量)配料青咖喱(一包)咖喱(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)青咖喱三文魚頭的做法步驟1、將魚頭切成兩邊,用料酒、鹽、胡椒粉醃至少四小時以上,...
青咖喱三文魚的做法 - 青咖喱三文魚怎麼做
食材明細主料三文魚(適量)輔料雜蔬(適量)配料青咖喱(適量)咖喱(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青咖喱三文魚的做法步驟1、三文魚洗乾淨去掉鱗片之後用少許鹽、以及胡椒粉醃好待用。2、燒熱油鍋倒入橄欖油放入醃好的三文魚慢...
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