有關南瓜綠豆漿的做法的精選大全
食材明細主料南瓜(適量)綠豆(適量)大米(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜綠豆漿的做法步驟1、原料:南瓜一塊,綠豆用手抓兩把,大米用手抓一小把2、1.綠豆提前一晚泡好,洗淨3、2.南瓜洗淨,切成絲4、大米洗淨,所有材料放入...
食材明細主料綠豆(適量)南瓜(適量)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆南瓜湯的做法步驟1、將綠豆煮至將要開花狀態時,下切成塊的南瓜。2、南瓜煮至軟爛時,放適量冰糖,糖化關火。3、放涼或冰鎮喝均可。小竅門...
“南瓜營養豐富,南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。南瓜和豆漿的植物纖維結合,可幫助消化,降低膽固醇。”食材明細主料南瓜(50克)黃豆(50克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南...
“營養豐富的米餬口感特別好,早餐不錯的選擇”食材明細主料南瓜(適量)綠豆紅豆(適量)輔料冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜綠豆沙的做法步驟1、綠豆紅豆提前泡一晚上2、南瓜洗淨切薄片3、所有食材放入破壁機...
“南瓜綠豆湯,味道南瓜綠豆湯不僅好喝,而且具有解毒的功效,原因在於綠豆本身有清熱解毒的能力,南瓜加上綠豆一同烹煮,能夠有效預防中暑,清熱降火,有很好的滋補效果。南瓜綠豆湯的營養十分豐富,能夠補充人體所需的營養物質。南...
“南瓜的營養價值很高。可降血脂,助消化,提高機體的免疫力。南瓜和豆漿的植物纖維結合,可很好的幫助消化,降低膽固醇,所以這是一道去油脂的減肥佳品。”食材明細主料黃豆(50克)南瓜(150克)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)南...
“綠豆有着清內熱,排毒祛暑,滋陰潤燥等功效,南瓜可以養胃益胃。很好喝、很健康的一款粥。”食材明細主料南瓜(250g)綠豆(100g)大米(80g)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆南瓜粥的做法步驟1、綠豆洗乾淨用冷水浸泡1個小時...
“今來一款:南瓜雙豆漿,口感濃郁,顏值爆棚,感覺喝的每一口都超級營養”食材明細主料熟南瓜(適量)黃豆(適量)紅豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜雙豆漿的做法步驟1、所需食材準備就緒,豆子提前浸泡。2、...
“營養早餐”食材明細主料黃豆(200克)南瓜(200克)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆漿南瓜羹的做法步驟1、黃豆洗淨泡發,南瓜去皮切片2、將黃豆倒入豆漿機中3、倒入南瓜打成漿4、倒入電鍋中煮開5、裝碗開吃...
“紫薯有抗氧化的功效。南瓜所含的南瓜多糖可提高身體的免疫力。此豆漿可補充能量,增強體力。”食材明細主料黃豆(30克)南瓜(40克)紫薯(30克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)南瓜紫薯豆漿的做法步驟1、準備好...
“營養豐富,既有豆香味,又有南瓜的清香,早上來一碗棒極了!”食材明細主料黃豆(適量)南瓜(適量)輔料糯米(少許)調料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜豆漿的做法步驟1、黃豆,糯米洗淨浸泡一晩備用。2、南瓜去皮切成...
“剩貨。都是剩貨。近日沒完沒了的熟黃豆,今日南瓜子,都是剩貨。而豆漿機,就是剩貨終結站。這早已不知年歲幾何的豆漿機,無怨無悔,任勞任怨,把所有塞進肚裏的東西變成一缸濃漿。南瓜子,如果不變成豆漿,還可以在哪裏尋找歸路?”...
“資料顯示:綠豆性味甘涼,有清熱解毒之功。夏天在高溫環境工作的人出汗多,水液損失很大,體內的電解質平衡遭到破壞,用綠豆煮湯來補充是最理想的方法,能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,對維持水液...
“【萵筍黃瓜綠豆漿】有利水消腫的功效,可在一定程度上緩解溼疹的症狀。其中萵筍中的鉀含量大大高於鈉含量,有利於體內的水電解質平衡,促進排尿。而黃瓜也有利尿功效,有助於清楚血液中像尿酸那樣的潛在有害物質。這是夏天...
“南瓜綠豆湯是夏天愛做的家常湯了,清熱解暑,排毒養顏好喝好吃。南瓜的營養價值高,對糖尿病患者還有不錯的幫助。”食材明細主料南瓜(700克)輔料綠豆(200克)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜綠豆湯的做法步驟1、備好食...
“心情故事在所有發糕裏最喜歡的是南瓜發糕,不論它的顏色,還是口感,營養方面,都是我喜歡它的理由。很多同學都說發糕不好做,做不成功,但是我不那樣認爲,我覺得發糕在麪食裏是最容易掌握的,不需要和麪,不要整形,面發好後就可以開...
“這是前一陣子天氣特別熱的時候煮的粥,天熱人也沒得勁,一直沒有整理。好長時間沒有上傳菜了,今天就來一個吧。”食材明細主料綠豆(適量)南瓜(適量)大米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆南瓜粥的做法步驟...
食材明細主料糖(適量)南瓜(適量)綠豆(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜綠豆的做法步驟1、綠豆洗淨,事先浸泡。2、南瓜洗淨,切塊。3、將南瓜塊和浸泡好的綠豆放高壓鍋中,加適量的水煮。4、煮到高壓鍋冒汽後,關火悶一會...
“【苦瓜綠豆漿】養生功效:有助於緩解溼疹症狀。據《本草綱目》記載:“綠豆氣味甘寒,無毒……解一切藥草,牛馬,金石諸毒。”也就是說,綠豆能解藥中金、石、草木諸毒。因此,可以幫助排出面部受到的工業污染;苦瓜中含有奎寧,能清...
“【薏米黃瓜綠豆漿】功效:排出體內溼氣,緩解溼疹。在所有穀物中,薏米的除溼效果最好。黃瓜中的黃瓜酶能促進機體血液循環,起到補水潤膚的作用。另外,黃瓜有攝取身體多餘熱量的作用,還能消除面板的發熱感,使發熱面板平穩,同時...
食材明細主料南瓜(適量)黃豆(適量)花生(適量)輔料水(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰南瓜豆漿的做法步驟1、南瓜改刀切小塊黃豆提前泡好的。2、所有食材放在一起啓動米糊鍵開始工作。3、啓動米糊30分鐘拼命的工作中...
食材明細主料南瓜(適量)綠豆(適量)輔料大米(適量)小米(適量)糯米(適量)紅棗(6個)原味(口味)未知(難度)南瓜綠豆粥的做法步驟1、南瓜削皮切塊,綠豆提前泡兩個小時。2、準備適量大米小米糯米紅棗,喜歡稀的少放點米。3、淘洗乾淨,放到鍋里加...
“綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆能解毒,綠...
“這款豆漿特別適合男士飲用。南瓜子富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能,因爲前列腺分泌激素功能靠脂肪酸。每天堅持吃一把南瓜子有預防前列腺癌的作用”食材明細主料南瓜子(30g)黃豆(70g)輔料蜂蜜(適量)水(適量)甜味(口味)其他(工...
“這個南瓜湯用豆漿做爲原料,原因是早期的豆漿機還沒有濃湯功能,只能打米糊或者豆漿,只好費事兒再用豆漿做爲原材料做成南瓜濃湯。對於象米爸爸這種純中式的胃,吃不慣奶油的味道,這樣做出來的湯倒也很合他的口味”食材明細...
熱門標籤
-
幻彩草莓乳酪卷怎麼做
鹹豆花
奧爾良煎雞翅
可愛萌噠熊掌的做法
韭菜香菇炒蛋的家常做法
清淡版螞蟻上樹
文昌雞怎麼做好吃
香蔥煎肉餅怎麼做
香煎南瓜夾心餅
暖暖的酸湯砂鍋的做法
牛肉油條蘿蔔鍋怎麼做好吃
洋蔥雞蛋炒木耳怎麼做
芒果椰汁西米露怎麼做好吃
枸杞菠菜斑粉絲的家常做法
蒸玫瑰花花捲
小米花蛤粥的做法步驟
【天津】炸糕
老酸奶的做法
芒果牛柳小炒的最正宗做法
小白菜雞肝粥怎麼做好吃
雞汁香菇炒白菜的做法
正宗地三鮮的家常做法
滋補老鴿湯怎麼做
玉米片烤雞翅
饅頭大變身的做法步驟
芝士烤番薯的家常做法
貓咪解饞肉糜的做法
反沙芋頭紅薯的最正宗做法
雙味豆渣小餅怎麼做
電飯煲鹽焗雞的最正宗做法
祕製烤肉醬的最正宗做法
玉米香腸麪包的做法步驟
麪包機版全麥黑芝麻吐司
蛋黃燜子的做法
堅果醬佐白菜卷
麻辣血旺怎麼做好吃