有關爲家人做愛心營養早餐之青莧菜饃的精選大全
“莧菜含有易被人體吸收的鈣,對牙齒和骨骼的生長起到促進做用,莧菜還含有鐵,維生素K可促血和造血功能,還有減肥,促進身體排毒功能和防止便祕功能......莧菜既然營養很豐富,今天的早餐就是青莧菜模了...”食材明細主料青莧菜...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘愛心早餐是一道創意新穎,讓人眼前一亮的早餐。這道早餐外形獨特,吸引人的眼球,能夠讓我們感受到來自烹飪者的用心。而且用料講究,營養價值非常高,可以補充...
“如何讓寶寶早餐吃得開開心心快快樂樂的,順順利利的.這是我每天最喜歡研究的事情,今天早晨做出來的這款小美女寶寶吃的就特別的快樂.”食材明細主料西葫蘆(一小塊)麪粉(適量)洋蔥(幾片)輔料鹽(適量)煮熟雞蛋(一個)涼白開(適量)原...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:2分鐘主料漢堡坯:1個鮮蝦餅:1個臺灣香腸:1根牛奶:250ml輔料千島醬:適量黑胡椒粒:少許番茄醬:少許西生菜:5片紫包菜:3片苦菊:2片熟雞蛋:1個聖女果:2個水果黃瓜:半根玉米粒:2...
“平常老公會幫我做點家務或是做飯時打打下手,但是他炒出的菜總是沒有我做的好吃,但是不知道爲什麼老公做拌麪時炒的那菜味道也總還不錯,不知道他是不是故意裝的,呵呵。。。昨天晚說跟老公說好久沒吃過他做的拌麪,有點想吃...
食材明細主料發麪團(400克)紅棗(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)營養早餐之棗卷子的做法步驟1、麪糰揉勻。2、切成每個50克的劑子。3、紅棗洗淨。4、擀成長條。5、兩頭和中間放棗。6、慢慢向中間捲起。7、捲到中間...
“天天早上不知道吃什麼好,想自己做包子類的食物可是要發麪時間上來不急,所以每天大多都只是煎點餅什麼的,昨天突然想到做麪包可以放冰箱裏冷發酵那做包子爲什麼不能發冰箱裏發酵呢,就活了點面放冰箱裏發酵。。。。今天早...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料面:適量肉:500輔料蔥薑蒜:適量幹辣椒:1個花椒大料:適量油糖鹽醬油蔬菜精:適量具體步驟1.麪粉加發孝粉發孝2.發好了放氣泡3.搓小繼子4.擀麪團5.烙餅6.做...
“蔥香手抓餅”食材明細主料蔥(3克)麪粉(180克)輔料油(適量)鹽(適量)椒鹽(適量)蔥香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)營養早餐之手抓餅的做法步驟1、先準備好麪粉,香蔥2、麪粉中加入70度開水,加入適量的鹽,拌好麪粉,發酵半小時3、把蔥...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料香腸:3根雞蛋:3個輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.準備3根香腸,去皮。準備3個雞蛋。2.將香腸切開,頭不要切斷,電餅鐺內刷上薄薄的一層油,先將香腸煎軟。3.香...
每一個母親應該都想爲孩子丈夫做一頓美味的早餐吧,但是每一天製作不重的早餐花樣確實很難做,那麼該怎麼做呢?早上時間也是不太充足,不能太過隆重,如何做的簡單而又營養又好吃呢?讓孩子丈夫吃飽開始完美的一天,這都要從早餐開...
“對於孩子的早餐,比起一些每天早起精心準備一大桌的媽媽來說,龍寶準備的只能算是小打小鬧,馬馬虎虎能達到基本的營養所需而已。”食材明細主料土司片(4片)香腸(4根)雞蛋(2個)輔料牛奶(1盒)果醬(適量)食用油(適量)黑胡椒粉(適量)原味(口...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這道營養愛心早餐上班人士,經常會爲自己的妻子或者朋友之類準備的,一道愛心早餐。雞蛋,特異被煎成愛心形狀的。看着就有食慾。火腿腸也非常的香,最脆的。...
食材明細主料香蔥(50克)雞蛋(兩個)輔料麪粉(小半碗)清水(少量)配料食鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥雞蛋煎餅的做法步驟1、1.準備食材香蔥50克,雞蛋兩個,麪粉小半碗...2、2.將香蔥切成小香蔥丁...3、3.將香蔥下裝...
“週末到,我總是忍不住會歇斯底里一番,特別是在這種非常時期裏,我再次崩潰,連提起興趣弄的番薯饅頭,最後均以失敗收場,唉,愛折騰的我。這個忘了在哪兒看來的,那我只好委屈點佔爲已用,權當自己的新菜式啦,哈~香蕉是MR.L的最愛,方...
“女兒一直想知道青團好不好吃,一直在催,家裏種的艾草去年被物業給砍了,市場上也很難買到艾草,所以想吃青團成了一段夢想,昨天在一朋友家玩兒,真巧她家有艾草,我欣喜若狂要來,回家就着手做起青團來。我家的美食向來是不僅要好...
“買了幾個煎蛋器,看來我是把它發揮到極致了,哈哈,而且超級簡單啊,其實圖片一看大家都會的。大家就不要嫌我步驟囉嗦了。我這個是用的海綿蛋糕來做的,吐絲、戚風等等都是可以的。”食材明細主料海綿蛋糕(6寸)雞蛋(2個)輔料糖粉...
準備時間:12分鐘    烹飪時間:22分鐘營養愛心早餐之吐司香蕉卷是一道食材豐富的經典美食。主要是以吐司香蕉爲主要食材搭配雞蛋黃油等配料烹製而成。是傳統吐司上的創新吃法,吐司作爲即美...
“老婆是廚房小能手,每天都給我做早餐,發佈出來,以作回憶”食材明細主料雞蛋(1個)麪包片(1個)生菜葉(1個)雞胸肉(10克)胡蘿蔔丁(10克)黃瓜丁(10克)火龍果(100克)玉米粒(25克)輔料番茄醬(5ml)油(5ml)酸甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)心形營養...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘愛心拼盤早餐,這是一道美味健康的早餐特製美食。一日之計在於晨,一晨之計在於餐了,一頓美好的早餐能給你帶來一天的活力和好心情。所以這道愛心拼盤早餐...
“十分鐘搞定早餐、營養又美味、小朋友超喜愛”食材明細主料面(1小碗)菠菜(2棵)胡蘿蔔(2片)輔料鹽(1小匙)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養早餐蔬菜愛心餅的做法步驟1、準備面一小碗(根據個人食量)2、菠菜用料理機加少許水...
“今天給小寶做燙麪的韭菜雞蛋餅,因爲燙麪在煎過之後變涼以後麪皮變硬的速度要比生面慢,一般生面煎的餅麪皮冷掉以後口感就會變硬,但燙麪皮會變軟不再有脆感,但確不影響食物口感。。。”食材明細主料韭菜(1把)雞蛋(2個)輔料面...
“浪漫的雙人早餐,還怕叫不動賴牀的那位嗎?嘿嘿”食材明細主料吐司片(5個)橙子(1個)春筍(6條)雞蛋(2個)牛油果(1個)西紅柿(1個)菠蘿(200克)輔料鹽(2茶匙)橄欖油(4茶匙)蜂蜜(2茶匙)黃油(2茶匙)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)營養早餐的做法...
“這怪獸看起來是不是有點可愛而不可怕”食材明細主料胡蘿蔔(小半個)西葫蘆(小半塊)輔料鹽(適量)煮雞蛋(一個)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小怪獸營養早餐的做法步驟1、胡蘿蔔絲和西葫蘆絲加入麪粉2、加入水攪拌成糊糊3...
“2014520這個看似平凡的日子,被轉化一下就是我愛你一生一世,好浪漫的日子,值得爲你愛的人做一份愛心早餐!”食材明細主料雞蛋(2個)米飯(適量)香腸(適量)輔料鹽(適量)色拉油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)愛心早餐的做法步...
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