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2023-12-29 “快手早餐餅。”食材明細主料菠菜（一把）雞蛋（三個）輔料白麪（適量）調料白胡椒粉（適量）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋攤餅的做法步驟1、菠菜洗淨，放開水鍋裏焯燙一下，撈出。有香菇就放了兩個，沒有忽略，香...

雞蛋攤麪餅的做法 - 雞蛋攤麪餅怎麼做

2024-01-27 “一日之際在於晨。每天都在爲寶寶吃什麼而煩惱，特別是早上。他很喜歡吃麪食，偶然看到這種做法，自己也試試，寶寶很喜歡，看着他吃的津津有味，我也高興，美美的一天從早上開始。”食材明細主料麪粉（適量）青菜（適量）洋蔥（半個）玉米腸（1...

菠菜雞蛋餅的做法森林的早晨——菠菜雞蛋餅菠菜雞蛋餅怎麼做

2024-01-13 “我是一個寶媽，爲了讓孩子多吃一口，每天很用心思去做飯！今早突發奇想做了菠菜雞蛋餅，兒子給他起名爲“森林的早晨”！果語早餐—森林的早晨森林的早晨空氣清新太陽公公咪咪笑小兔自由的奔跑蝴蝶舞姿優雅小花伸着懶腰睡眼朦...

菠菜雞蛋餡餅的做法菠菜雞蛋餡餅----餡餅的詳細做法菠菜雞蛋餡餅怎麼做

2024-02-27 “百吃不厭的餡餅，各種蔬菜都可做。。。。。”食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）輔料雞蛋（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）味精（適量）花生油（適量）微辣（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餡餅的做法步驟1、麪粉加水和成團,醒10分鐘...

薺菜雞蛋攤餅的做法薺菜雞蛋攤餅薺菜雞蛋攤餅怎麼做

2024-01-11 “才發現，這薺菜居然是百搭呢～”食材明細主料薺菜（1兩）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）玉米油（適量）花椒粉（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薺菜雞蛋攤餅的做法步驟1、食材:薺菜(這是擺樣子，其實比這多)、雞蛋。。。2、薺菜...

攤苦瓜尖椒雞蛋餅的做法 #下飯菜#攤苦瓜尖椒雞蛋餅攤苦瓜尖椒雞蛋餅怎麼做

2023-12-28 “苦瓜+雞蛋就是個營養的下飯菜組合。苦瓜片炒雞蛋，插苦瓜絲兒攤雞蛋都做過。最近同事推薦加上一個尖椒，且尖椒、苦瓜都切丁兒來攤雞蛋餅。果然，味道和成餅的效果還都不錯！”食材明細主料雞蛋（3個）苦瓜（半根）尖椒（1個）輔料精鹽（...

菠菜雞蛋餅的做法家常餅 - 菠菜雞蛋餅菠菜雞蛋餅怎麼做

2024-01-02 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（2枚）鹽（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、菠菜洗乾淨。2、焯水。3、菠菜切丁，打入雞蛋放入麪粉。攪拌成糊。4、鍋中刷油，倒入麪糊攤平。5、...

菠菜雞蛋煎餅的做法 - 菠菜雞蛋煎餅怎麼做

2023-12-27 “簡單美味，健康營養，快手餅。”食材明細主料菠菜（一把）雞蛋（一個）調料食用油（適量）鹽（少許）五香粉（少許）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋煎餅的做法步驟1、擇好的菠菜，洗淨，淖一下，撈出，擠出多餘水分，切碎，放入碗中，敲入一個...

韭菜肉末雞蛋攤餅的做法 - 韭菜肉末雞蛋攤餅怎麼做

2023-12-31 食材明細主料雞蛋（2個）低筋麪粉（2勺）輔料韭菜肉末餡（適量）調料清水（小半碗）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜肉末雞蛋攤餅的做法步驟1、包餃子剩下的肉沫餡（韭菜，肉沫，蠔油，料酒，八角粉，花生油，鹽，雞粉攪拌均勻調好的餡料）。2、往...

生菜攤雞蛋的做法【生菜攤雞蛋】生菜攤雞蛋怎麼做

2024-02-25 “剛開始學習做菜時，和許許多多的廚房新手一樣，我也是從煎雞蛋、炒青菜開始的，慢慢地學會了把幾樣菜同炒或同煮，也慢慢地喜歡上了把各種食材搭配在一起做菜所產生的那些奇妙的香味和賞心悅目的視覺效果。直到今天，雞蛋仍是...

雞蛋菠菜餅的做法 - 雞蛋菠菜餅怎麼做

2024-01-01 “雞蛋波菜餅營養又健康、其做法簡單．菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季爲佳，菠菜中含有豐富的維生素a，維生素c，還有礦物質，尤其是維生素a和維生素c是能夠增強人體造血物質鐵的含量的。對於胃腸功能障礙，便祕，痛風，面板病，各種...

菠菜雞蛋餅的做法碧綠清香—菠菜雞蛋餅菠菜雞蛋餅怎麼做

2024-02-29 “菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。而且烹熟後軟滑易消化，特別適合老、幼、病、弱者食用。電腦工作者、愛美的人也應常食菠菜。說到菠菜和雞蛋，最常見的搭檔應該...

菠菜雞蛋餅的做法 “家常餅”菠菜雞蛋餅菠菜雞蛋餅怎麼做

2024-01-01 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）花生醬（適量）番茄醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、菠菜葉焯水打碎和麪。2、蔥切碎。3、小面劑擀開，放鹽，油，蔥花，再捲起來，擀...

雞蛋攤餅的做法 - 雞蛋攤餅怎麼做

2023-12-31 “早上起來發現沒有主食了，於是準備攤幾張雞蛋餅，這道主食每次都被家人讚不絕口，大清早吃食慾大增。這次也不例外。”食材明細主料麪粉（兩小碗）輔料雞蛋（2個）胡蘿蔔（半根）火腿腸（1根）蔥（一段）調料食用油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）白芝...

菠菜雞蛋餡餅的做法 - 菠菜雞蛋餡餅怎麼做

2023-12-27 “光滑細膩又勁道，做成的餡餅皮薄餡多，咬一口，皮軟菜多，美味可口。”食材明細主料麪粉（適量）菠菜（一大把）雞蛋（六個）輔料酵母（少許）純淨水（少許(40度左右)）調料食用油（適量）鹽（適量）五香粉（少許）雞精（少許）橄欖油（少許）五香（口味）其他（工藝）半小時...

菠菜汁雞蛋餅的做法 - 菠菜汁雞蛋餅怎麼做

2024-01-09 食材明細主料菠菜（50克）雞蛋（2個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）菠菜汁雞蛋餅的做法步驟1、準備食材，菠菜，麪粉，雞蛋，2、菠菜洗淨，加少許水用料理機攪拌成汁，3、雞蛋打散，把菠菜倒入，4、加入適量做的...

菠菜雞蛋卷餅的做法 - 菠菜雞蛋卷餅怎麼做

2023-12-26 “快手營養的早餐。”食材明細主料菠菜捲餅（2塊）輔料生菜（3片）雞蛋（1個）調料榨菜（2勺）老乾媽（1勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋卷餅的做法步驟1、把第一塊菠菜捲餅兩面煎熟。2、第二塊煎餅放入鍋中，打入雞蛋攪散。3...

攤雞蛋軟餅的做法 - 攤雞蛋軟餅怎麼做

2024-01-02 “我們叫閒食，從小吃到大的簡易主食。”食材明細主料白麪（160g）雞蛋（2個）輔料蔥（適量）鹽（適量）十三香（適量）五香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）攤雞蛋軟餅的做法步驟1、食材。白麪是買電飯鍋送的裝160克米的一盒。2、所有的食材...

菠菜雞蛋餅的做法菠菜營養吃法-----【菠菜雞蛋餅】菠菜雞蛋餅怎麼做

2024-02-24 食材明細主料雞蛋（兩個）菠菜（一把）輔料麪粉（一小碗）清水（適量）配料食鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、準備做菠菜雞蛋餅所需的食材2、菠菜清洗乾淨後在鍋中掉一下水，這樣可直接去掉菠...

菠菜雞蛋餅的做法 - 菠菜雞蛋餅怎麼做

2023-12-26 “菠菜補鈣，孩子偏不愛吃，做成蛋餅她勉強可以接受。”食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（2勺）菠菜（少量）調料鹽（適量）辣醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、準備食材，菠菜焯水切碎。2、菠菜和麪粉加水調成面...

菠菜攤雞蛋的做法 - 菠菜攤雞蛋怎麼做

2024-01-01 “宅在家裏，變着花樣做美食，菠菜攤雞蛋。”食材明細主料菠菜（200克）雞蛋（4個）香蔥（1棵）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜攤雞蛋的做法步驟1、菠菜200克，雞蛋4個，香蔥1棵。2、菠菜擇洗乾淨，汆水片...

菠菜雞蛋餅的做法治癒系美食：菠菜雞蛋餅菠菜雞蛋餅怎麼做

2024-01-04 “菠菜是糖友們穩定血糖的好蔬菜，它對於預防併發症也有幫助。”食材明細主料菠菜（500克）雞蛋（1克）高筋麪粉（300克）輔料食鹽（1/4勺）清水（20毫升）鹹香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、用500克菠菜去根洗淨，切碎...

菠菜攤蛋的做法 - 菠菜攤蛋怎麼做

2023-12-29 食材明細主料菠菜（100g）雞蛋（4個）輔料胡蘿蔔（半根）調料食用油（適量）胡椒鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）菠菜攤蛋的做法步驟1、食材，理淨的菠菜洗淨加鹽用開水燙一下（加鹽能讓菠菜更翠綠）。2、燙過的菠菜撈出擠幹水份切...

攤雞蛋餅的做法 - 攤雞蛋餅怎麼做

2024-01-05 食材明細主料雞蛋（3個）麪粉（150克）輔料蔥花（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）攤雞蛋餅的做法步驟1、準備好材料，麪粉加水拌均勻。2、打入雞蛋拌均。3、加入蔥花，少許鹽拌均。4、平底鍋放入豬油融化，放一湯勺麪糊...

韭菜雞蛋攤糊餅的做法 - 韭菜雞蛋攤糊餅怎麼做

2024-01-31 食材明細主料玉米麪（100克）輔料韭菜（150克）雞蛋（兩個）小蘇打（1克）鹽（2克）十三香（1克）食用油（5克）水發木耳（20克）鹹甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋攤糊餅的做法步驟1、韭菜洗淨切碎，雞蛋炒熟切碎，木耳切碎2、和玉米麪時放一個...

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