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“毛豆，土豆，加上牛肉混和燴炒，光想着口水都來了。這道菜是給我家小妞特別準備的，稍稍將土豆與毛豆煮軟一點兒，這樣容易消化，葷素搭配，營養可是非常全面哦。”食材明細主料牛肉（250克）輔料土豆（半個）毛豆（150克）配料油（少許）鹽（少許）生...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料熟牛肉：一塊香菜：一把輔料大蔥：少許幹辣椒：少許具體步驟1.將牛肉切成一釐米大小的方丁！香菜切成三釐米的長段！備用！大蔥少許！幹辣椒少許備用！2.鍋中倒油少...
“牛肉屬於高蛋白低脂肪的健康肉類，寒冬吃牛肉不僅強筋健骨，還能補充能量哦！一直都是從超市買來現成的醬牛肉，昨天突然想買塊新鮮的生牛肉，回來自己做一回，也換個口味，於是就做了這道家常燉牛肉啦！果然~還是自己做的東西好吃...
“其實不太確定這個菜該叫什麼名字好，是自己一時興起搜遍家裏的東西做的，有點宮保菜的感覺，所以就叫山寨版的吧。這瞎琢磨出來的菜，吃起來味道確很不錯呢，所以發出來和大家分享一下。辣辣的，酥酥的，脆脆的，還有香菜的味道在回...
“要說好吃下飯的菜，一定少不了土豆燒牛肉，這道百吃不厭的家常菜。牛肉入味彈牙，土豆沙綿軟，這是什麼神仙搭配啊。”食材明細主料牛肉（600g）輔料土豆（200g）調料大料（2個）桂皮（1塊）香葉（1片）幹辣椒（3個）老抽（10ml）醬油（20ml）冰糖（6g）油（20ml）料...
食材明細主料西冷牛排（一塊）土豆（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）牛肉丁炒土豆丁的做法步驟1、牛排提前解凍好，切成丁備用。2、土豆去皮切成小丁，鍋內加水燒開，放入加鹽煮至透明色撈出備...
食材明細主料牛肉（200克）豆腐（500克）韭菜（少許）姜（少許）大蔥（一根）青椒（兩個）紅椒（一個）蒜瓣（三個）麪條（適量）輔料食用油（適量）甜麪醬（兩勺）鹽（適量）味精（適量）涼開水（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉豆腐丁拌麪的做法步驟1、準備好所...
“在家做面，比較隨意，可根據現有的食材，做出適合自己的面，這纔是咱老百姓的生活。”食材明細主料手擀麪（300g（雙人份））輔料土豆（2個）胡蘿蔔（少許）四季豆（少許）豆腐（少許）西紅柿（2個）洋蔥（少許）調料鹽（適量）辣椒麪（2勺）五香粉（少許）生抽（適量）雞精（...
“簡單美味好吃不上火！簡單的家常下飯菜！”食材明細主料紅椒（兩根）青椒（兩根）牛肉（250克）生薑（幾片）輔料玉米澱粉（15克）調料鹽（1克）生抽（3毫升）玉米油（10毫升）白糖（1克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常牛肉的做法步驟1、牛肉逆着紋...
“捲餅必備：牛肉丁酸豆角，酸辣爽口，美味極了！醃菜雖美味也不能多吃哦，健康纔是第一☝哦”食材明細主料牛肉（適量）酸豆角（適量）姜（適量）輔料油（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）澱粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛...
食材明細主料土豆（1顆）郫縣豆瓣醬（適量）青椒（2根）清香熟牛肉（225g）粉皮（100g）輔料料酒（2匙）白砂糖（少許）蒜（適量）蔥（1根）花椒粒（適量）小尖椒（4根）醬油（1匙）姜（適量）麻辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常土豆牛肉燉粉皮的做法步驟1、準備好食材...
準備時間:28分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉：200土豆：1個青豆：200紅椒：1個輔料鹽、味精、麻油、料酒、油、蒜末、薑末、澱粉：適量具體步驟1.牛肉切丁，放入鹽、麻油、生抽、料酒、澱粉醃製10分...
“下飯、蓋澆面、配饅頭的佳品，比買的老乾媽肉肉多多啦！”食材明細主料牛肉（500g）蘿蔔丁（200g）輔料小米辣丁（50g）姜粉（2勺）芝麻（2勺）蒜泥（20g）微辣（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）進階（難度）香辣牛肉蘿蔔丁的做法步驟1、牛肉切成丁。2、攪打成...
食材明細主料牛脊肉（3斤）輔料孜然粒（300克）花椒麪（20克）辣椒麪（20克）芝麻粒（50克）食鹽（適量）雞精（適量）白糖（80克）生抽（80克）孜然（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）孜然麻香牛肉丁的做法步驟1、準備好牛肉清洗乾淨。2、將牛肉切成1釐米厚的...
“牛肉是高蛋白質的肉類，泡豇豆酸爽可口，搭配在一起，開胃健脾！”食材明細主料滷牛肉（100g）泡豇豆（200g）輔料泡姜（1塊）泡紅辣椒（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉丁炒泡豇豆的做法步驟1、滷牛肉和泡姜、泡辣椒切丁。2、泡...
食材明細主料豆角（450克）紅椒（一個）大蒜（幾粒）牛肉丁（適量）生薑絲（幾片）蔥花（一根）輔料玉米油（適量）鹽（一小勺）玉米澱粉（一大勺）生抽（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉丁炒豆角的做法步驟1、提前準備好材料，牛肉逆着紋路切丁，用生...
“依然是燒烤後剩下的材料整出來的，一樣的美味！”食材明細主料豆腐（適量）牛肉（適量）輔料蒜蓉（適量）蔥花（少量）配料老乾媽（適量）鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）調和油（適量）中辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉豆腐丁的做法步驟1、牛肉洗...
“鹹香美味，方便快捷，是一道不錯的美味下飯菜～”食材明細主料牛排（一塊）土豆（適量）輔料香蔥（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）千禾醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉粒炒土豆丁的做法步驟1、牛排解凍好切成小丁備用。2、...
“今天下大雨沒出去買菜，利用冰箱的素菜，隨意搭配，好吃有營養。”食材明細主料豆角（適量）芸豆（適量）牛肉（100克）輔料玉米油（10毫升）鹽（一小勺半）豆瓣醬（少許）玉米澱粉（一勺）生抽（一勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉丁炒雙豆的做...
“鹹香適中，家庭小炒，美味可口，操作簡單！大熱天，得來點香噴噴的家常菜！”食材明細主料不老豆（適量）牛肉丁（50克）大蒜（幾片）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉丁炒不老豆的做法步驟1、不老豆去除...
“非常香辣開胃的一道小炒。雖然只是簡單的素菜，但是香辣的味道，多彩的色澤在宴客家宴中仍然會是一道亮眼的美味。一定會吸引你的味蕾，讓人越吃越有味。”食材明細主料苦瓜（200克）竹筍（100克）胡蘿蔔（50克）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適...
“牛肉(肥瘦):日贏田斌強烈推薦牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品;牛肉有補...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這是一道簡簡單單的家常的酸豇豆牛肉丁。只要你吃過這一道家常酸豇豆牛肉丁一定會喜歡上它的。因爲家常酸豇豆牛肉丁它也算是一道很下飯的菜了。而且...
“毛豆中含有微量功能性成分黃酮類化合物，特別是大豆異黃酮，被稱爲天然植物雌激素，在人體內具有雌激素作用，可以改善婦女更年期的不適，防治骨質疏鬆，是兒童、老人、婦女補充鐵，預防貧血非常好的食物來源哦。”食材明細主料裏...
“一款材料豐富的下飯菜，希望大家喜歡：）”食材明細主料北豆腐（兩塊）輔料豬肉（一塊）春筍（兩塊）各色蔬菜（適量）水澱粉（適量）配料鹽（適量）糖（適量）蔥（適量）醋（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）豆豉（適量）豆瓣醬（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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