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食材明細主料綠豆（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜綠豆糊的做法步驟1、綠豆先用清水泡軟易煮，。2、備蜂蜜。3、泡好的綠豆放進煮熟裏煮熟。4、煮好的綠豆冷卻。冷卻好的綠豆放進原汁機裏榨成綠...
“天氣在一天天變熱，天熱的時候和一些綠豆湯既敗火又消暑。胖子將綠豆和大米混合用豆漿機打成米糊，時間不長，只需10分鐘就能享用一碗美味營養敗火消暑的健康米糊。”食材明細主料綠豆（50g）大米（50g）輔料熱水（適量）原味（口味）煮（工...
“利尿消腫，防治心血管疾病。清涼消暑，甜品。”食材明細主料玉米（50g）綠豆（50g）輔料純淨水（1000ml）調料冰糖（10g）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米綠豆糊的做法步驟1、新鮮玉米煮熟，備用。2、剝粒。3、綠豆淘洗乾淨，備用。...
“綠茶具有延緩衰老、抑制心血管疾病、預防和抗癌的作用；並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。”食材明細主料檸檬（適量）蜂蜜（適量）綠茶葉（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬蜂蜜綠茶的做法步驟1、將...
食材明細主料紅豆（50g）綠豆（50g）小米（50g）玉米糝（50g）輔料糖（適量）純淨水（600ml）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆綠豆米糊的做法步驟1、將所有食材倒入鍋中2、將所有食材煮熟3、將所有食材、糖和純淨水置入料理機中選擇熱飲...
“老實說，我不是很愛做蛋糕，覺得沒有難度（我是不是很那個啊，哈哈）不過這個蜂蜜綠茶蛋糕家裏人愛吃啊，我只有等到有人想吃了才動手的；這個蛋糕取自於國明老師的方，戚風的做法，香甜，鬆軟，溼潤，好吃，大師就是大師！”食材明細主料蛋黃（5...
“呆家裏休養時期，空着就想各種美味，一天肚子餓時特別想吃綠豆糕，可裏面糖份讓我望而卻步，想想何不自己做呢，上網百度一下，綜合了自己實際能接受的配方，經過了近兩小時完成了第一次綠豆糕。配方：綠豆蜂蜜自制桂花糖蜜橄欖油”...
“蜂蜜與綠茶一起就能緩解喉嚨不適，加點魚膠粉，做成有着茶香的果凍，夏天、秋天吃都好！”食材明細主料蜂蜜（適量（蜜嬌顏荊條））綠茶（適量）水（500ml）輔料魚膠粉（15克）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜綠茶凍的做法步驟1、備材料2...
“蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，蜂蜜含有多種無機鹽和維生素、礦物質、果糖、葡萄糖、氧化酶、還原酶有機酸和有益人體健康的微量元素，具有滋養潤燥、排毒解毒的功效。蜂蜜能改善血...
“口感很細膩，加上蜂蜜味道很好～～”食材明細主料綠豆（500g）蜂蜜（100ml）輔料枸杞（5個）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蜂蜜綠豆沙的做法步驟1、綠豆前一天晚上泡好2、用電壓力鍋蒸半小時，蒸熟3、把蒸熟的綠豆放入料理機，加入蜂...
“在黃龍溪玩時，媽媽給我買了一杯檸檬綠茶。喝下第一口就陶醉了。把菜譜告訴大家。”食材明細主料檸檬（一片）綠茶（一小撮）蜂蜜（兩勺）輔料開水（一杯）酸甜（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜綠茶凍檸檬的做法步驟1、洗淨檸檬，切...
“夏天的天氣比較炎熱，煮點綠豆湯來消消暑，綠豆湯現在喝最好了，清熱解毒，多煮點來當水喝吧，煮上一鍋全家都喝點，加入一點蜂蜜，來做一個蜂蜜綠豆湯，特別甜蜜好喝啊~以前喝綠豆湯我都是什麼都不放的，這次加了蜂蜜很好喝，甜甜的，寶...
“小時候最愛吃綠豆糕，口感甜、細、幹，吃得快還容易噎着，所以吃的時候旁邊必備一杯涼白開，不時喝兩口，將綠豆糕順利衝下去，同時也更顯綠豆糕的獨特美味。現在好了，雖然一年四季都能買到綠豆糕，但失去了童年時的渴望，有的也只是...
“清火、養顏、止癢。”食材明細主料綠豆（50g）薏米（50g）輔料純淨水（1000ml(三個人的量)）調料冰糖（10g）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆薏米糊的做法步驟1、綠豆和薏米備用。2、淘洗乾淨。3、綠豆和薏米加純淨水一起倒...
“這款米糊很適宜需要攝入粗糧，卻不喜歡粗粗的玉米粉的朋友。用攪拌器攪拌細膩的玉米糊搭配清甜的蜂蜜，口感非常好。爲身體健康，要不斷變換花樣多攝入粗纖維。”食材明細主料玉米（1顆）蜂蜜（3茶匙）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝...
在夏季，有一種非常清熱解毒的食物，這就是廣爲人知的綠豆湯。我們都知道，往往兩樣東西配合以後在一起吃，效果會更好，今天我們就來爲大家說說綠豆湯加蜂蜜有什麼好處，別說看上去簡單，其實什麼時候加蜂蜜也是個需要研究記錄的事...
“這名字有點彆扭，但爲了表明它的內容，只好彆扭一下了。其實，它原本該是蜜丸，大小約摸如龍眼。只不過先見到這樣丸子必然會被用水衝調成稀糊嚥下，索性省掉這般手腳，直接以糊呈現。桑葉，有清肝明目之效，入藥以經霜冬桑葉爲佳。...
蜂蜜是人們經常吃的一種美食，在大家的印象中好像蜂蜜就單單用來泡水喝。但是事實上，蜂蜜可以製作各個好吃、美味的食物哦；例如，蜂蜜蛋糕，蜂蜜柚子茶、蜂蜜炸雞翅等等。都是既營養又美味的食物哦，下面就是小編整理的一些資料...
“綠豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、菸鹼酸、葉酸以及礦物質。在所含磷脂中有磷脂酰膽鹼、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰絲氨酸等成分。”食材明細主料大米（30g）燕麥（40g）綠...
“臺式月餅，看到過幾種不同的餅皮做法。盤算來盤算去，唯有此做法材料觸手可得。其實，以前也做過臺式月餅，卻忘記了是哪一種做法。權當沒做過，一切都是新的。把帶皮的綠豆蓉扯進來。看着那深深深如許的顏色，你確信？這是綠豆蓉...
“烤的和油炸的兩種，看自己愛吃什麼樣的！自己動手，衛生放心”食材明細主料綠豆（500克）好吃點早茶餅（400克）雞蛋（2個）輔料油（適量）白糖（20克）澱粉（3克）麪粉（適量）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）神級（難度）清爽綠豆餅的做法步驟1、準備好食材（綠...
“清熱解毒。”食材明細主料大米（適量）小米（適量）黑米（適量）糯米（適量）輔料綠豆（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）四米綠豆糊的做法步驟1、準備好所有食材。2、所有米洗乾淨放入鍋中煮熟。3、放入料理機打成糊。4、倒入碗...
“綠豆糕用綠豆製成，有清熱解毒，祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養顏之功效。正常綠豆糕顏色發黃，有淡淡的綠豆香氣，市面上那種綠色的綠豆糕一定加了色素，而且齁甜，吃了有害身體。爲了家人的健康，還是動手自己做起來吧！”...
““月到中秋分外明”，一來到美天就提前感覺到了節日的氣氛！中秋活動鋪天蓋地，看到很多美食家們紛紛做出各種各樣的月餅，不由怦然心動，躍躍一試！但是還是沒有下買烤箱的決心，因爲看到很多食客們感嘆烘焙是一個無底洞，哈哈，所以...
“春季養生來一款：綠豆高梁糊，美味營養，細膩可口，家常做法，請您指教！”食材明細主料綠豆（適量）高粱米（適量）輔料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆高粱糊的做法步驟1、綠豆和高粱米備用。2、提前浸泡。3、浸泡好後...
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