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“冬天吃點暖和的湯湯水水吧。”食材明細主料青蘿蔔（一個）肉餡（一碗）清水（適量）輔料蔥花（少許）蠔油（一勺）醬油（一勺）花椒油（幾滴）香油（幾滴）料酒（一勺）鹽（少許）雞精（少許）蛋黃（一個）十三香（少許）食用油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青蘿...
食材明細主料蘿蔔（適量）丸子（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔丸子湯的做法步驟1、蘿蔔切絲，丸子準備好，是現成的。2、開火鍋中倒油。3、放入蔥花、蒜末爆香。4、放入蘿蔔絲...
食材明細主料青蘿蔔（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）蔥（適量）荊芥（適量）生抽（適量）生粉（適量）糖（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蘿蔔肉丸子湯的做法步驟1、青蘿蔔切絲。2、蔥切片。3、荊芥。4、肉剁碎加入...
食材明細主料青蘿蔔（適量）魚丸（適量）燒肉（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）蒜苗（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蘿蔔魚丸湯的做法步驟1、青蘿蔔洗淨去皮。2、切絲。3、魚丸和燒肉。4、鍋子燒熱煎香燒肉。...
食材明細主料青蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）配料胡椒粉（適量）五香粉（適量）鹽（適量）味精（適量）麪粉（適量）清淡（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青蘿蔔素丸子的做法步驟1、看看原料吧2、青蘿蔔搓成絲，剁碎，稍微擠一擠水分。3、香菜切碎備用。4...
“白蘿蔔生吃和熟吃，營養是一樣的。只是功效不同，生吃白蘿蔔能清熱利尿，止熱咳化熱痰，解酒，抗癌功效，熟吃能健胃消食，順氣寬中，生津止渴，抗癌功效。氣虛，體弱者，虛喘氣短者就不能吃。白蘿蔔生吃的好處有：1、蘿蔔含有能誘導人體產...
食材明細主料青蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）薑末（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）味精（適量）蠔油（適量）原味（口味）廿分鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔炸丸子的做法步驟1、把青蘿蔔，胡蘿蔔擦絲，加點鹽，避出多餘汁水。2、把避出汁水的蘿蔔絲加香菜...
食材明細主料青蘿蔔（適量）麪粉（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔丸子的做法步驟1、青蘿蔔擦成細絲。2、放薑末，蔥碎，五香粉，鹽。3、加入麪粉，少量多次加水成麪糊。4、鍋中放半鍋...
““冬吃蘿蔔夏吃薑，不找醫生開藥方”，冬日裏蘿蔔可是好菜哦，可炒或湯，或是曬乾也是那麼惹人喜歡。當地除了白蘿蔔，還有青蘿蔔、紅皮蘿蔔還有心靈美，這次用上青蘿蔔來做湯，配上荊州魚丸，清淡鮮美，老少皆宜哦。”食材明細主料荊...
“青蘿蔔素丸子，雖然沒有肉，一樣酥脆好吃。過年可以做給不喜歡吃肉的家人。”食材明細主料青蘿蔔（1個）胡蘿蔔（1個）輔料食用油（適量）鹽（少許）十三香（少許）麪粉（適量）玉米澱粉（適量）雞蛋（1個）薑末（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青...
“家常素丸子，酥脆美味。”食材明細主料青蘿蔔（適量）調料五香粉（適量）麪粉（適量）澱粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）炸青蘿蔔丸子的做法步驟1、主要原料。2、青蘿蔔洗淨擦成絲，剁碎備用。3、青蘿蔔碎加...
“秋冬季節比較適合吃蘿蔔，所以做了一道清淡又美味的蘿蔔粉絲肉丸湯。肉丸我用的雞胸肉，大家可以用豬肉代替”食材明細主料青蘿蔔（半根）雞胸肉（200g）木耳（適量）青椒（1個）粉絲（40g）輔料蔥（適量）澱粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）清...
“變廢爲寶，做豆漿的豆渣搭配蘿蔔做成丸子是一個好選擇，雖然油炸食品不能常食，誰又能經得起誘惑呢，那就搭配點櫻桃蘿蔔、黃瓜類補點vc吧！”食材明細主料青蘿蔔（半根）豆渣（1碗）麪粉（適量）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）五香面（適量）食用油（適...
食材明細主料自制火鍋丸子（適量）白蘿蔔（半個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蔥花薑絲（適量）胡椒粉（半勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）進階（難度）蘿蔔絲丸子湯的做法步驟1、蘿蔔洗淨切絲。2、自制的火鍋丸子從冰箱後取出解凍。3、起鍋燒油。...
食材明細主料蘿蔔（2只）雞蛋（1只）麪粉（150克）輔料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）蔥花（適量）鹹香（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔丸子的做法步驟1、蘿蔔和麪粉，雞蛋忘了。2、蘿蔔去皮洗淨，刨絲再切碎。3、放入雞蛋。4、再放鹽、胡椒粉...
“冬天的白蘿蔔很清甜多吃有益身體，加入丸子湯更美味。”食材明細主料白蘿蔔（1節）牛肉丸子（2粒）輔料萵筍葉（少許）薑絲（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔青菜牛肉丸子湯的做法步驟1、備好食材2、切點...
“一人食的時候，這個湯可以搞定一餐。現做的肉丸子很嫩湯很鮮，新鮮清淡非常符合我的口味。”食材明細主料青蘿蔔（半個）豬肉餡（150g）粉絲（適量）雞蛋（1只）輔料薑末（少許少許）白胡椒粉（適量）料酒（1湯匙）生抽（1湯匙）蠔油（1湯匙）黃豆醬（1小勺）蔥...
“昨天煮肉丸冬瓜湯還剩下一些肉丸沒用完，今天給它煮了蘿蔔味道也很好。俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”人們經常用這句話來形容蘿蔔在冬季食療中的保健作用，這是因爲蘿蔔具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、除燥...
食材明細主料前腿肉（250克）輔料澱粉（10克）白蘿蔔（20克）調料料酒（10克）鹽（2克）生薑（一片）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉丸子蘿蔔湯的做法步驟1、前腿肉洗乾淨剁碎。2、肉沫加鹽，料酒，澱粉拌均勻，摔打肉沫1到2分鐘，做成肉丸子，放蘿...
“色澤瑩綠，鹹鮮微辣。”食材明細主料青蘿蔔（半個）蝦丸（適量）輔料玉米油（一點點）姜蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）香蔥（適量）小米椒（一個）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蘿蔔蝦丸湯的做法步驟1、青蘿蔔半個，洗一下。2、擦...
食材明細主料素丸子（175克）蘿蔔（350克）輔料香蔥（適量）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素丸子蘿蔔湯的做法步驟1、食材：素丸子、蘿蔔（已清洗切開）、香蔥。2、起鍋倒油燒熱，下入蘿蔔翻炒翻炒。3、接着，合入素...
食材明細主料蘿蔔絲肉丸子（適量）青菜（適量）輔料蔥花（適量）蒜（適量）花生油（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲丸子青菜湯的做法步驟1、青菜擇掉外層老葉子，切掉根部掰成單片...
食材明細主料蘿蔔（半顆）麪粉（適量）西紅柿（1個）雞蛋（2個）輔料生菜（適量）青椒（1個）調料鹽（適量）十三香（適量）生抽（1勺）老抽（半勺）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔素丸子湯的做法步驟1、準備好食材。2、蘿蔔去皮、切絲。3、蘿...
“這道青蘿蔔素丸子可以1.增強機體免疫力2.促進消化蘿蔔被稱爲“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的澱粉和脂肪，促進食物消化，解除胸悶，抑制胃酸過多。幫助胃蠕動，促進新陳代謝，還可以解毒。3.保...
“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用大夫開藥方，冬天吃蘿蔔，益處多多。”食材明細主料青蘿蔔（半個）輔料玉米澱粉（適量）麪粉（適量）調料鹽（1-2g）白胡椒粉（1g）蠔油（1勺）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒸青蘿蔔丸子的做法步驟1、青蘿蔔半個，清洗乾淨...
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