蒸青蘿蔔丸子的做法 蒸青蘿蔔丸子❤️營養健康不上火 蒸青蘿蔔丸子怎麼做

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蒸青蘿蔔丸子的做法 蒸青蘿蔔丸子❤️營養健康不上火 蒸青蘿蔔丸子怎麼做

冬吃蘿蔔夏吃薑,不用大夫開藥方,冬天吃蘿蔔,益處多多。

食材明細

主料
  • 青蘿蔔 (半個)
輔料
  • 玉米澱粉 (適量)
  • 麪粉 (適量)
調料
  • (1-2g)
  • 白胡椒粉 (1g)
  • 蠔油 (1勺)
  • 鹹香 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

蒸青蘿蔔丸子的做法步驟

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    1、青蘿蔔半個,清洗乾淨,不用去皮哦。

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    2、擦刀擦成細絲。

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    3、把蘿蔔絲放入鍋中,焯水變軟,撈出來過涼水擠幹水分。

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    4、加入少許鹽,白胡椒粉,蠔油調味。

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    5、再放適量玉米澱粉和麪粉,攪拌均勻。

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    6、鍋中放水,水開後放入丸子(用手輕輕把蘿蔔絲捏成小丸子)。

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    7、全部團好以後開始計時蒸8-10分鐘。

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    8、丸子看起來鬱鬱蔥蔥的,好吃好看,配上自己喜歡的蘸料,營養健康不上火。

小竅門

1.麪粉和澱粉量根據情況添加,能把蘿蔔絲團起來不散就可以。
2.擠蘿蔔絲的時候不要擠太乾。

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