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“紅曲味甘性溫，入肝、脾、大腸經；具有活血化淤、健脾暖胃消食等功效；”食材明細主料糯米粉（200g）紅曲（5g）輔料姜（50g）糖（80g）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薑汁紅曲湯圓的做法步驟1、糯米粉、紅曲粉、白砂糖。2、將紅曲粉、...
“冬季養生喝薑茶暖身禦寒防感冒冬季體內易累積寒氣，薑茶是傳統的保健飲品，具有降溫、祛寒、健胃、活血、養顏、預防凍瘡等功效。薑茶的種類很多，功效大體爲禦寒防感冒。”食材明細主料幹桂圓（60克）紅棗（50克）生薑（15克）冰糖（30...
食材明細主料糯米粉（一斤）輔料蓮蓉陷（200克）調料紅糖（適量）姜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰鎮紅糖薑汁湯圓的做法步驟1、糯米粉加開水攪拌成絮狀，慢慢搓成光滑麪糰，分成小劑子。2、薑蓉陷分成相同數量的小糰子，麪糰...
“甜中微辣，驅寒暖胃，防治感冒。”食材明細主料可口可樂（一碗）輔料薑絲（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薑汁可樂的做法步驟1、可樂一碗。2、姜切細絲，放砂鍋裏。3、可樂倒入砂鍋，小火煮。4、稍稍煮開，關火。5、放一兩...
“天氣越來越冷了，早上吃碗熱氣騰騰的生薑紅糖湯圓，全身都會熱烘烘的！”食材明細主料水磨糯米粉團（200克）紅糖（50克）輔料生薑（50克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生薑紅糖湯圓的做法步驟1、水磨糯米粉團。2、紅糖。3、洗淨...
“這壺養生茶是女人的恩物，女人一定要多喝，不喝就虧大了。女人冬天多喝它，面板好，氣色也好，而且材料也不貴，做法更是非常簡單，會燒開水就能做好。溫溫的，微甜，喝了茶還能吃桂圓、紅棗，家裏人人都愛，一大壺還不夠喝呢。”食材明細...
“有痛經，內分泌失調的喝了效果很好。冬天預防防感冒必備品。”食材明細主料薑汁（700ml）紅棗（30g）桂圓乾（30g）紅糖（700g）輔料麥冬（10g）中辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薑汁桂圓紅棗糖漿的做法步驟1、選擇老薑，切片榨成汁。2、紅...
“天冷想着煮點薑汁紅糖水暖暖胃興許會好點；於是午過飯後把天天必喝的咖啡免了；切了幾片生薑、抓了一些紅糖、拆了二包紅茶、加上牛奶和黑白淡奶等一起，煮了一小鍋的“薑汁紅糖奶茶”；喝着真舒服~~”食材明細主料生薑（6克）...
“歲月如梭，光陰似箭，一場疫情讓人覺得時間老人步伐太快，轉眼間又到了火紅的七月。一個人，心裏有光，慢食三餐，靜享時光！”食材明細主料南瓜（500g）輔料糯米粉（300g）花生碎（少許）調料紅糖（2塊）玫瑰花（6朵）白芝麻（3勺）黑芝麻（少許）生薑（3片）甜味...
“生薑爲冬日祛寒暖身的絕佳食材。紅薯含有蛋白質、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種人體必需的營養物質。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效，也是冬日養生食材。這兩者在一起煮湯，湯汁香甜可口，有...
“一直都規規矩矩，不敢在湯圓皮上大玩花樣，偶然想要改變一下皮色也是戰戰兢兢，怕招人嫌。這一年忽然開了竅，一年就這麼兩次，再不折騰時光就沒了，管他嫌不嫌，愛吃不吃。把以前想折騰而沒敢折騰的都來折騰一遍，從最簡單的大理石...
“這碗帶點辛辣糖水還加入了紅薯和小湯圓，紅薯粉糯，湯圓則細膩爽滑，吃起來口感特別好。湯圓的做法很簡單，糯米粉和水和在一起，搓成一個個小圓形就可以了，不需要購買那種速凍的湯圓。一次可以多做一些，放冰箱冷凍層，吃的時候，不...
食材明細主料姜（3g）紅糖（10g）雞蛋（1只）輔料水（500g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薑汁紅糖雞蛋湯的做法步驟1、姜切末。2、小鍋加水放入薑末煮開。3、放入紅糖。4、小火煮5分鐘。5、雞蛋打散倒入湯中，用筷子劃散。6、煮開...
食材明細主料姜薯（適量）湯圓（適量）輔料雞蛋（適量）調料白砂糖（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）姜薯湯圓甜湯的做法步驟1、姜薯洗淨去皮備用。2、湯圓和雞蛋備用。3、雞蛋打入碗中攪拌均勻備用。4、姜薯用刨刀刨成薄片備...
“玫瑰配紅茶再加上牛奶，用姜健寶糖薑汁來調和，其味道醇和好喝。”食材明細主料牛奶（1袋）輔料紅茶（適量）玫瑰花（適量）姜健寶薑汁（適量）開水（適量）奶香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薑汁紅茶飲的做法步驟1、準備好原材料。2、把玫...
食材明細主料湯圓（適量）百合（適量）姜薯（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）姜薯百合湯圓的做法步驟1、姜薯洗淨，用專用刀削片。【賣姜薯的就有賣這種刀，抽片後煮會捲成卷】2、鍋中煮開水，放入紫薯湯圓【湯圓的做...
食材明細主料桂圓（5棵）紅棗（2棵）蓮子（6棵）桃膠（3-5棵）輔料椰汁（245ml）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）椰汁桃膠桂圓紅棗湯的做法步驟1、食材展示2、桃膠提前一晚泡發，洗淨雜質3、桂圓剝殼4、將所有食材洗淨放進燉盅裏5、燉盅裏...
食材明細主料紅棗（200g）桂圓肉（200g）老薑（200g）北芪（適量）紅糖（200g）枸杞（200g）輔料芝麻（芝麻）核桃（核桃）原味（口味）煨（工藝）一小時（耗時）普通（難度）薑汁紅棗膏的做法步驟1、北芪先熬水2、北芪煮水過程中準備枸杞，紅棗，桂圓肉。還可依個人口味加...
“寒冷冬季，寒氣入體，抵抗力下降，同時感冒病毒肆虐，極易生病。爲了驅寒暖身特質薯圓紅糖薑湯”食材明細主料紅薯泥（適量）糯米粉（適量）白糖（適量）輔料姜（適量）紅糖（適量）蓮子（適量）銀耳（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薯圓紅糖姜...
“早餐來一款：紅棗汁撈湯圓，甜香可口，營養豐富。早餐來一碗，精神一上午！”食材明細主料芝麻湯圓（適量）自制紅棗泥（適量）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗汁撈湯圓的做法步驟1、芝麻湯圓備用。2、自制紅棗泥備用...
“紅糖.姜粉煮湯圓，非常好吃.暖胃”食材明細主料湯圓（適量）輔料紅糖（2勺）姜粉（適量）清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薑糖湯圓的做法步驟1、準備好湯圓，紅糖，姜粉2、鍋內加水，冷水放入湯圓3、湯圓飄起來就煮好了4、放...
食材明細主料湯圓（一包）輔料姜（適量）正宗紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薑糖湯圓的做法步驟1、準備花生湯圓一包2、鍋水加適量水，薑絲（根據個人愛好加減）3、湯圓放入，開大火煮4、加入適量元寶紅糖，這個紅糖特別正宗...
“冬天來了，大家就開始各種名貴的滋補，現在小編爲大家提供一款便宜又實惠的滋補湯，可以泡水喝，也可以燉這喝。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增...
食材明細主料彩色湯圓（適量）姜薯（適量）涼薯丸（適量）輔料砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜薯煲小湯圓的做法步驟1、姜薯洗淨去皮浸泡在清水。2、取出適量的姜薯切塊。3、鍋中水燒開。4、放入姜薯塊煮開。5、加入...
食材明細主料姜薯（適量）輔料芋圓（適量）調料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芋圓姜薯甜湯的做法步驟1、姜薯洗淨去皮備用。2、適量芋圓備用。3、鍋中適量清水煮開。4、放入芋圓，中小火煮開。5、姜薯用刨刀刨成...
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