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食材明細主料麪粉(500g)輔料番茄(1個)雞蛋(1個)艾草粉(適量)紫薯粉(適量)豬瘦肉(適量)料酒(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)番茄雞蛋三色面魚的做法步驟1、麪粉里加入少許鹽,將涼水慢慢倒入麪粉,邊攪拌邊倒水,...
食材明細主料番茄(2個)雞蛋(2個)掛麪(適量)蔥花(少許)輔料鹽(適量)雞精(適量)香油(少許)醬香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋麪的做法步驟1、準備好所有食材,番茄洗淨切碎丁2、鍋中倒油放入蔥花煸香;3、倒入番茄丁炒;4、炒成番茄...
“雞蛋番茄麪條是多數人愛吃的,簡單快捷方便。營養美味的熱乎乎的麪條。雞蛋補充蛋白質,還有健腦的功效。所以雞蛋是我們不可少的主食。番茄可增加番茄紅素對面板也有好處。”食材明細主料麪條(150g)雞蛋(1個)番茄(1個)輔料生...
“原本只是爲了方便省事隨手煮的面,卻被朋友們廣泛喜歡,因此將面的內容越做越豐富。口味酸甜鹹適中,老少皆宜,適合各類人羣。輔料可根據個人口味增減。”食材明細主料面(300g)番茄(3個)雞蛋(3個)輔料蔥(1棵)蒜(5瓣)鹽(適量)生抽(適量)花...
“這一道番茄炒雞蛋,挺適合小朋友們吃的,雞蛋炒的碎碎的,還加了香甜味的沙拉醬,份量也不大,用小勺舀着吃,挺不錯。不愛吃番茄的小朋友,不妨試試哦。”食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料鹽(1克)香甜味沙拉醬(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)...
“新年將至,做一款應景的早餐,大人小孩都喜歡。新入的新思特不粘鍋,拍照很上鏡,不粘效果好,超出預期,事半功倍啦。”食材明細主料三色意麪(150g)輔料雞蛋(1只)調料意大利麪醬(100g)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄三色意麪...
“清香微甜微鹹。”食材明細主料麪條(100g)輔料雞蛋(1個)番茄(1個)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄雞蛋麪的做法步驟1、水開後下去麪條。2、加入涼水再次煮開。3、麪條倒出去多餘的水。4、放入切好的番茄,打...
食材明細主料面魚(200克)番茄(215克)鴨蛋(1只)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鴨蛋番茄面魚的做法步驟1、食材:面魚、番茄(已清洗切開)、鴨蛋2、將鴨蛋打散。3、燒鍋倒油燒熱,下入打散的鴨蛋翻炒成塊。4、接着,合入...
“三文魚番茄意麪,我之前介紹過一款,用的是罐裝番茄。這次介紹一款用新鮮番茄做的意麪,食材更容易準備,方法更簡單,味道還是一樣的好。”食材明細主料三文魚排(250g)番茄(1個)洋蔥(1個)意麪(250g)輔料蒜(2瓣)檸檬(1個)調料奶油(200g)白葡...
“一放假就失眠,特別是十一這種長假,自然,今天起晚了錯過早餐時間,吃什麼呢?思考兩分鐘,來份面片湯吧,舒服暖胃。番茄雞蛋的加入顏色豐富還營養,簡簡單單的早午餐走起!”食材明細主料雞蛋(2個)餛飩皮(100g)小香蔥(3根)番茄(2個)青椒(2個...
“孩子不喜歡吃番茄?教你一招寶寶絕對愛吃!”食材明細主料雞蛋(3個)番茄(1個)鹽(些許)輔料味精(些許)酸鹹(口味)煮(工藝)簡單(難度)番茄雞蛋麪的做法步驟1、先把麪條放進鍋中。2、再把幾個雞蛋打散。3、鍋底放上油。4、把雞蛋放進去。...
“家裏還剩一個西紅柿,今日,我家小寶開學了。想着用現有的食材爲他做一道番茄雞蛋麪魚。面魚是山西小吃,所以,我就嘗試着爲我家小寶做一道改良版的番茄雞蛋麪魚。”食材明細主料番茄(1個)雞蛋(2個)中筋麪粉(50克)輔料食用油(1勺)...
食材明細主料鮮面(100克)番茄(一個)雞蛋(兩個)蔥(適量)番茄醬(半茶匙)輔料鹽(半茶匙)雞粉(少許)料酒(一茶匙)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄雞蛋麪的做法步驟1、準備食材2、番茄用開水燙去外皮切片,蔥切蔥花,雞蛋加入一茶匙料酒...
“爲了能讓青春期的兒子吃好,爲娘也是煞費苦心!今來一款:番茄雞蛋雙色面,簡單的食材,不一樣的視覺,勁道十足,一碗下肚,舒坦!”食材明細主料麪粉(適量)菠菜(適量)水(適量)雞蛋(兩個)番茄(三個)蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)五香粉(適量)醋...
“孩子如果平時感冒,咳嗽啦,胃口都不大好,番茄它本身帶有酸甜味,可以刺激孩子的食慾,生病或者不舒服,如果再不吃點東西的話,就是就沒有什麼力氣了。所以孩子生病除了多喝水,還要給孩子吃營養的輔食,比較軟,容易入口的,這個番茄雞...
“連着幾日吃米飯誰都會膩的,換換口味吃一餐麪條也不錯。在家裏的時候最喜歡我媽做的番茄雞蛋麪,酸酸甜甜的番茄,滑滑的雞蛋,軟軟的麪條,麪湯上還飄着幾絲蔥花....肚子餓的時候可以吃上一大碗。”食材明細主料番茄(2個)雞蛋(2...
“寶寶突然想吃麪條🍜,總想把最好的給她!所以自己動手做麪條,營養又美味!”食材明細主料麪粉(適量)蒜(適量)小蔥(適量)番茄(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)油(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋手擀麪的做法步驟1、...
“雞蛋營養豐富,蛋黃中富含卵磷脂、卵黃磷、維生素D、維生素A、鈣、鐵、磷、硫等微量元素,蛋清中含有豐富的優質蛋白、尼克酸、核黃素,也含有鈣、磷、鐵等微量元素,能夠補益身體,促進兒童和青少年的生長髮育,提高人體免疫力...
“經常做這款麪條,小妞最喜歡吃的早餐之一,她愛麪食這一點很像我,只要是麪條、早餐她能吃很多。爸媽在這裏小住的一段時間也是經常點的一道早餐。這麼家常的經典美味、我卻沒上過菜譜、想來也覺得可惜、今天整理一下上傳...
“簡單易做,偶爾吃吃也不錯。”食材明細主料泡麪(2包)輔料番茄(1個)雞蛋(2個)蔥花(適量)食用油(適量)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋麪的做法步驟1、香辣味泡麪2包2、番茄洗淨切塊,蔥切末3、鍋洗淨燒熱入適量油六成熱...
“孩子不愛吃番茄,每次給孩子做番茄炒蛋都是把雞蛋吃了,留下番茄,前幾天看到一個把番茄炒蛋加進三明治的帖子,我也試着把番茄和着雞蛋加進三明治,孩子吃完也沒察覺出有番茄在裏面,既填飽了又解決了挑食的問題”食材明細主料...
“兒子以前不喜歡吃熟的西紅柿,自從上幼兒園後我發現兒子得“食路”寬了。可以偶爾的吃點了,真是開心。希望兒子的“食路”越來越寬。”食材明細主料麪條(50g)西紅柿(半個)雞蛋(一個)菠菜(2根)木耳(3朵)輔料玉米油(適量)鹽(適量)蠔油(...
“天越來越熱了,天天不知道吃啥,乾脆來個簡單爽口的茄瓜番茄雞蛋麪吧。”食材明細主料新鮮麪條(適量)輔料雞蛋(2個)番茄(1個)茄瓜(半個)蔥(適量)鹽(適量)老抽(適量)生抽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)南德調味料(適量)白米醋(適量)原味(口味)煮(工藝)十...
“兒子不喜歡吃炒的成塊的雞蛋,我每次都把雞蛋打散,這樣兒子就都吃掉了。”食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(一個)麪條(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋湯麪的做法步驟1、開水煮麪條,煮熟面...
食材明細主料番茄(2個)黃瓜(1根)雞蛋(1個)輔料蔥(適量)姜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)酸鹹(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄黃瓜雞蛋湯的做法步驟1、番茄洗淨,在頂端用刀劃十字,用沸水燙一下,過涼後剝皮;2、番茄切塊,黃瓜洗淨...
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