好吃的紅棗花生烏雞湯怎麼做美味好吃

紅棗花生烏雞湯可以說是最營養的一道湯了，這道菜品有紅棗、花生和烏雞三種食材製作而成，花生含有碘和許多微量元素，紅棗具有補氣強身的功效，而烏雞具有豐富的動物油和蛋白質，三種食材慢火燉煮將營養全部保留，適合各類人羣食用，老人，孩子尤其體弱的小孩子應該多喝。

主料

輔料

具體步驟

1.花生，紅棗，香菇，枸杞洗淨備用

2.鍋入清水燒開，烏雞放入，放入適量料酒焯去血水備用

3.焯過水的烏雞放入電燉鍋

4.把姜，香菇，花生放入

5.注入適量清水，電燉鍋大火燒開，改小火二個小時

6.加入紅棗，枸杞燉一小時

7.美味的烏雞湯來了