鮮人蔘紅棗烏雞湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.22W
鮮人蔘紅棗烏雞湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:60分鐘

主料

烏雞 :1只

輔料

鮮人蔘(西洋參更好) :1根
紅棗 :數顆
枸杞子 :數粒
桂圓 :數粒
薑片 :少許
紹興黃酒 :適量
鹽 :適量
白胡椒粉 :少許

具體步驟

1. 將烏雞切成塊狀,洗一下,綽水後撈起備用(綽水時點少許料酒去惺)。

2. 將所有材料放入燉盅裏,再加入紹興酒及熱水,封上保鮮膜(防止蒸汽流入盅裏,沖淡湯的滋味),放入鍋中蒸3時,最後調味即可。蒸制最好,出品清澈透明.

3. 煮也可,最好選用沙鍋,把放好料的鍋放到火上燒開,開了後就關小火,最小的!煲四個小時,關火!鹽,一定要後放,三個小時左右的時候放,這樣雞容易爛也能進味!

烹飪技巧

飯前喝湯好一些,可以潤滑腸胃,刺激胃液,而且在吃飯的時候就有點飽的感覺,不至於多吃,可以減少飯量,控制飲食的作用(請客先喝湯,可以達到省錢的目地).

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