營養的赤小豆豬尾湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.06W
營養的赤小豆豬尾湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時

赤小豆的功效可是非常多的,赤小豆豬尾湯其實營養還是很豐富的。對人的身體還是很有作用的。尤其是做出來的赤小豆豬尾湯,能夠很好的補充人體所需的鈣鐵鋅硒等微量元素。我家就經常做這道湯,每次家人都很配合的把它吃的乾乾淨淨的,讓我自信心大增。

主料

豬尾 :1條
赤小豆 :適量

輔料

鹽 :適量

具體步驟

營養的赤小豆豬尾湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將赤小豆浸泡,洗乾淨,備用.

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2.將豬切小段。

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3.將洗乾淨的豬尾飛水。

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4.將飛過水的豬尾洗乾淨。

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5.砂鍋里加水,隨冷水放入豬尾、赤小豆。

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6.大火煲至沸騰。

營養的赤小豆豬尾湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.轉小火煲兩小時左右。

營養的赤小豆豬尾湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.出鍋前加適量鹽調味即可。

烹飪技巧

1、煲湯前要將豬尾飛水,這樣可以去除血水,臊味,煲出來的湯不會有異味。2、燙湯時間最好在1個半至2小時左右。

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