很有食慾的素炒平菇怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.47W
很有食慾的素炒平菇怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

黃瓜 :1根
平菇 :500

輔料

蒜 :1瓣
鹽 :適量
蔥 :1根
糖 :適量
油 :適量
幹辣椒 :6只
姜 :1片
醬油 :適量

具體步驟

很有食慾的素炒平菇怎麼做好吃又簡單 第2張

1.平菇和黃瓜;

很有食慾的素炒平菇怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將平菇擇開,放入淡鹽水中浸泡20分鐘後,逐片洗淨。

很有食慾的素炒平菇怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋中倒入清水燒開後,放入平菇片,煮到鍋中冒出白末,繼續煮2分鐘;

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4.撈出用冷水衝淨,瀝乾。

很有食慾的素炒平菇怎麼做好吃又簡單 第6張

5.黃瓜刷淨,切成菱形片

很有食慾的素炒平菇怎麼做好吃又簡單 第7張

6.用手將蘑菇斯成條,略擠去水分;

很有食慾的素炒平菇怎麼做好吃又簡單 第8張

7.蔥、姜、蒜切末備用。乾紅辣椒洗淨;

很有食慾的素炒平菇怎麼做好吃又簡單 第9張

8.炒鍋中倒入油,大火加熱至5成熱時,倒入蔥薑蒜末和乾紅辣椒

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9.煸出香味後,倒入平菇條炒1分鐘後,調入醬油,鹽和糖翻炒2分鐘;

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10.倒入黃瓜片,繼續炒20秒鐘即可,出鍋前淋入少許香油。

烹飪技巧

1.菇片包合緊湊而且邊緣沒有開裂的平菇比較新鮮。2.平菇不易清洗,放入鹽水中浸泡可起到去髒殺菌的作用。3.焯燙平菇時,爲了去除蘑菇的腥味,不要蓋蓋子。4.先焯燙平菇再撕成條比先撕成條再焯燙,做出來的味道更香。

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