爽口的波菜攤餅怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 5K
爽口的波菜攤餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

波菜攤餅爽口又美味。簡單又家常。常常作爲早餐的最佳選擇。是蔬菜攤餅的一種。菠菜可以改善貧血,穩定血糖。還養顏,抗衰老。把這麼健康綠色的蔬菜結合於攤餅,在早餐時方便製作又營養健康。學起來也很好學,不會做菜的人也可以自己做飯,吃到營養方便的早餐。

主料

麪粉 :適量
菠菜 :適量

輔料

水 :適量
雞蛋 :適量

具體步驟

雞蛋打散,莧菜洗淨切碎,加入過篩的麪粉調理盆中,加入少量清水攪拌成糊

在麪糊中加入適量的鹽、白糖和味精調味

鍋中均勻刷上橄欖油,略微燒熱後加入1湯勺麪糊,轉小火慢煎,大約在麪糊即將凝結前之5成熟的時候,在麪皮上均勻撒上白芝麻,等待完全凝結成型

翻面,慢煎至熟出香,盛出,按照自己喜好切成各種形狀的小塊,即可食用。

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