懶人版紅薯梗炒肉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.89W
懶人版紅薯梗炒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

紅薯梗是有些偏綠色的條狀蔬菜,洗乾淨後看起來很新鮮,綠色的表皮上還滴着水珠。將紅薯梗和肉一起翻炒做出來的紅薯梗炒肉味道是很特別的,而營養價值也是相當高的。夾一塊瘦肉,裏面透着紅薯梗的清香,肉質鮮美,肥而不膩,一定會誘惑到你的。

主料

紅薯梗 :500
瘦肉 :50
辣椒 :2個

輔料

鹽 :1
生抽 :10
油 :40
蠔油 :1
料酒 :3

具體步驟

懶人版紅薯梗炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.紅薯梗去皮去葉子,折成段

懶人版紅薯梗炒肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.洗淨,瀝乾水份

懶人版紅薯梗炒肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.瘦肉洗淨切薄片,放點鹽、生抽、料酒攪拌均勻,醃製片刻

懶人版紅薯梗炒肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.辣椒洗淨切碎,大蒜籽去皮洗淨切碎

懶人版紅薯梗炒肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.熱鍋倒油,放瘦肉炒至變色

懶人版紅薯梗炒肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放大蒜籽、辣椒碎翻炒均勻

懶人版紅薯梗炒肉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放紅薯梗翻炒均勻,放鹽、生抽、蠔油翻炒均勻

懶人版紅薯梗炒肉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.起鍋裝盤即可

懶人版紅薯梗炒肉怎麼做好吃又簡單 第10張

9.慢慢享用吧!

烹飪技巧

瘦肉醃製片刻更入味,炒出來也不會變老!紅薯梗大火快炒片刻即可出鍋,不要炒過頭了哦!

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