養生鯽魚湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.81W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時主料
鯽魚 :250輔料
大蔥 :適量乾薑 :適量
味精 :少量
玉米油 :適量
清水 :適量
精鹽 :少量
具體步驟
1.食材準備:鯽魚一條,蔥段適量,乾薑一小塊
2.把處理好的鯽魚剁大塊備用
3.小火涼油放入魚段,小火煎
4.小火將魚塊煎至兩面金黃
5.放入蔥段和薑片繼續小火煸炒
6.煎至魚塊三分熟後倒入清水,淹沒魚塊即可
7.大火將水燒開
8.倒入電飯煲中
9.選擇煲湯鍵燉1.5小時。
熬好的魚塘盛到碗裏放少量的鹽和味精即可,最好不要在熬湯之前放鹽,這樣的味道纔夠鮮美。