正宗花生豬腳湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.83W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘花生豬腳湯是一道非常養生的美味湯品,是以豬腳爲主要食材,花生爲配料熬製而成。豬腳本身含有豐富的蛋白質等營養物質,尤其是膠原蛋白含量豐富,不僅補身健體更能美容養顏,加以花生,營養倍增,花生豬腳湯還能下奶,是剛生完寶寶的產婦最愛選擇的湯品
主料
豬腳 :500輔料
蘑菇 :適量花生 :適量
枸杞 :適量
薑片 :適量
醋 :適量
具體步驟
1.主料:豬腳洗淨備用
2.配料:幹香菇
3.配料:幹花生米
5.香菇泡水
6.花生米泡水
7.用一個大鍋燒開一鍋水。
8.把豬腳放熱水焯水。
9.撈起放鍋裏備用。
10.把豬腳放另一個大鍋,加入適量水;泡好的花生米、香菇;加入適量醬油;薑片;滴入幾滴醋。
11.加蓋大火煮滾轉小火慢煲一個小時。
12.煲好的豬腳。
13.盛起享用。
1、煲之前加入幾滴醋,可以讓豬腳的皮更鬆嫩,具有彈性。2、豬腳一定要先焯水去掉腥味。