可口的紅蘿蔔玉米瘦肉粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.31W
可口的紅蘿蔔玉米瘦肉粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:25分鐘

紅蘿蔔玉米瘦肉鮮美可口,裏面的胡蘿蔔、玉米粒都是小孩子比較喜歡的,也就不用擔心小孩子不願意吃飯了。胡蘿蔔具有防癌、抗癌、降血壓等功效,而玉米軟糯甘甜,二者的搭配,可以提高粥的營養價值。早上喝這樣子的一碗粥,潤潤自己的腸胃吧。

主料

瘦肉 :150
紅蘿蔔 :半條
玉米 :半條

輔料

食用油 :少量
鹽 :少量
醬油 :少量

具體步驟

瘦肉切小塊,淋少量食用油,醬油,鹽攪拌入味

紅蘿蔔切丁,玉米剝粒

量一小杯的米洗乾淨

放入適量的水

水開了後倒入紅蘿蔔和玉米粒,中火煮15分鐘

最後倒入瘦肉煮十分鐘,肉熟,米開了就可以關火了

因爲剛纔醃瘦肉的時候已經下了鹽想醬油了,所以不用再下了,小朋友吃的話不要太鹹的

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