家常茄汁三丁怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘這一道菜是由幾種非常簡單而又家常的食材製作而成的。但是它的味道確實是很美味的,而且極其的下飯,並且這一道菜即茄汁三丁都是素的,不用害怕太過於油膩,吃了不會讓你們感覺很膩的,反而讓人覺得吃起來是比較爽口,清淡一點的感覺。
主料
土豆 :300胡蘿蔔 :150
豆腐 :300
輔料
鹽 :適量番茄醬 :適量
蔥 :適量
油 :適量
老抽 :適量
1.豆腐,土豆,蘿蔔洗淨,切小塊,切蔥花;
2.不粘鍋加少許油,煎豆腐,金黃色盛出;
3.再加少許油,倒入土豆,胡蘿蔔煎至焦黃,盛出;
4.煎好的菜;
5.鍋中再加少許油,炒香蔥花。下所有菜炒;
6.加番茄醬炒;
7.加鹽,加老抽上色,少量水稍燜一下;
8.出鍋了!拌米飯好香呀!
煎土豆和豆腐比較費油,油少的話,容易糊鍋,如果用不粘鍋只需很少的油即可。