營養的青豆胡蘿蔔炒肉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.24W
營養的青豆胡蘿蔔炒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘    烹飪時間:20分鐘

今天給大家帶來的是一道營養的青豆胡蘿蔔炒肉,之所以營養呢,是因爲青豆和胡蘿蔔兩種蔬菜,不僅他們兩個顏色搭配起來很好看,而且是因爲它的營養物質兩者加起來也是大大的有益,當然今天呢加上肉末以後有着肉末的清香更是一道美味呢。

主料

青豆 :適量
胡蘿蔔 :1個
瘦肉 :適量

輔料

大蒜 :2-3顆
老抽 :半勺
青椒2個
小蔥 :適量
油,鹽 :適量

具體步驟

營養的青豆胡蘿蔔炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.青豆去殼,放碗裏備用

營養的青豆胡蘿蔔炒肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將材料切好,備用

營養的青豆胡蘿蔔炒肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.材料切好備用

營養的青豆胡蘿蔔炒肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.青豆用水焯一下。

營養的青豆胡蘿蔔炒肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.依放入青椒,大蒜,胡蘿蔔,瘦肉,小蔥。待將炒熟時加入適量的調味品,如老抽,香油等。

營養的青豆胡蘿蔔炒肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.炒好盛出即可。

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