回鍋肉片煸豆角怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.1W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘這道菜相對時間久很多,但食材常見,適合家中做。豬肉中的營養物質是非常全面的,雖然不適合經常食用,但是也是人體攝入營養必不可少的。而且這道菜中放入了圓蔥,圓蔥能夠起到軟化血管以及殺菌的作用,對人體非常有好處。
主料
五花肉 :150g豆角 :200g
輔料
鹽 :適量老抽 :適量
雞精 :適量
油 :適量
蒜 :1瓣
十三香 :適量
姜 :1塊
具體步驟
1.準備好食材,把五花肉和豆角洗淨。
2.五花肉放開水中煮熟。
3.五花肉煮熟後切成均勻的薄片,豆角去除邊上的筋,掰成5cm長的段。
4.姜和蒜洗淨切碎。
5.把鍋燒乾。
6.放入豆角乾煸。
7.放入適量的鹽用鏟子使勁壓,煸出褶皺,盛出來備用。
8.鍋中放油燒熱,把姜爆香一下。
9.放入肉片,加入適量的老抽上色。直到五花肉炒出油。
10.倒入豆角翻炒,直到豆角八成熟時加入少量的鹽,適量的十三香,雞精,撒入蒜末翻炒均勻即可。
11.出鍋裝盤。
豆角不容易入味,煸豆角時放入適量的鹽,不會到時候肉片很鹹,豆角不鹹。