迷人的菠菜拌粉絲怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.55W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
菠菜 :1斤粉絲 :250
輔料
蔥花 :適量油 :適量
醋 :適量
味精 :適量
鹽 :適量
香油 :適量
1.將菠菜摘完後洗淨、如果菠菜顆比較大,可切段
2.將菠菜放入開水中,焯熟,目的是去掉草酸,草酸影響鈣的吸收
3.將粉絲放入涼水鍋中,煮到軟硬適中
4.放入涼水中投涼,防止粘連。菠菜煮好以後也要這麼做防止變黃,這樣菜色就不好看了
5.將焯好的菠菜、粉絲倒入小盆中,加入適量的鹽、醋、炸好的蔥花油,另外加入少許味精調勻即可
菠菜及粉絲一定要過涼水,影響觀感,另外如果方便,可同時進行,這樣節省時間