常吃不膩的黯然銷魂意味面怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.84W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
西紅柿 :1個蔥花 :1茶匙(5g)
鹽 :1茶匙(5g)
胡椒粉 :1茶匙(5g)
雞精 :1茶匙(5g)
橄欖油 :少許
輔料
具體步驟
1. ?西紅柿洗淨切小方塊,蔥切成蔥花。
2. ?鍋里加少量的橄欖油,倒入西紅柿翻炒,加鹽、胡椒粉和雞精,然後加少量的水。
3. ?把意大利麪煮熟,煮意大利麪也是很要功夫的,一定不要煮老了,煮好的麪條就放在一邊。
4. ?把做好的醬汁澆在煮好的意大利麪上,就可以吃我們中國的意大利麪了。
5. 小貼士:
6. 意大利麪單單是麪條的形狀就有粗的、細的、扁的、圓的、空心的、螺螄的、貝殼形、蝴蝶形……數量種類之多據說至少有500種,再配上醬汁的組合變化,可做出上千種的意大利麪。說起來,意粉的吃法和咱中國炸醬麪的吃法並無二致,但醬的變化就如中國功夫般千奇百幻。意大利麪是很好的減肥食品,很多明星的減肥食譜裏都有它。