營養蓮子粥怎麼做美味好吃
來源：飄香吧 3.25W
主料
粳米 ：適量蓮子 ：適量
桂圓 ：適量
糯米 ：適量
輔料
水 ：適量冰糖 ：適量
準備材料：粳米、糯米、蓮子、桂圓、冰糖。
糯米、蓮子洗淨，浸泡30分鐘。
桂圓去殼，粳米洗淨，待用。
鍋中放水。
水開後將糯米、粳米、蓮子放入鍋中，繼續大火煮40分鐘。
放入桂圓。
放入冰糖，轉小火，再煮50分鐘，關火
不開蓋子燜一會。
可以出鍋啦
蓮子 ：適量
桂圓 ：適量
糯米 ：適量
冰糖 ：適量
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