營養美食黃豆粒炒山藥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.78W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘黃豆粒炒山藥是熟黃豆,山藥做成的一款美食,非常不錯,山藥是一款兩用的食材,在食品界,可以作爲一款美食來吃,但是在藥品界,也可以作爲一款藥材來用,所以是非常好的一款食材,不得可以做成美味的食品,對於人體而言還是一款非常好的保健品喲
主料
熟黃豆 :20山藥 :300
輔料
醬油 :3油 :適量
鹽 :3
1.新鮮山藥洗淨去皮
2.斜刀切成薄片
3.準備好煮熟的黃豆
4.起鍋熱油,加入花椒爆香
5.加入山藥快速翻炒
6.加適量的鹽,醬油翻炒,同時點少許水
7.加入黃豆粒翻炒均勻即可出鍋
8.盛入盤中即可食用!
山藥不要用鐵鍋炒哦,易變黑!