菜譜

美味營養的蒜薹炒繭蛹怎麼做美味好吃

來源：飄香吧 1.76W
美味營養的蒜薹炒繭蛹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

蒜薹 ：150
繭蛹 ：150

輔料

花生油 ：15ml
鹽 ：少量
醬油 ：10ml
胡蘿蔔 ：20
春筍 ：50

具體步驟

美味營養的蒜薹炒繭蛹怎麼做好吃又簡單 第2張

1.熱鍋放油，放入蒜薹翻炒幾下

美味營養的蒜薹炒繭蛹怎麼做好吃又簡單 第3張

2.放入焯過水的春筍翻炒幾下

美味營養的蒜薹炒繭蛹怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放入焯過水的繭蛹翻炒幾下

美味營養的蒜薹炒繭蛹怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入醬油

美味營養的蒜薹炒繭蛹怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入胡蘿蔔翻炒幾下

美味營養的蒜薹炒繭蛹怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入少許鹽炒勻即可

美味營養的蒜薹炒繭蛹怎麼做好吃又簡單 第8張

7.營養豐富的一道家常菜

烹飪技巧

繭蛹和春筍都要用水焯一下在炒

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