好吃的蒜薹炒繭蛹怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.93W
好吃的蒜薹炒繭蛹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

剛生完小寶寶,身子比較弱,老公買了繭蛹,說做蒜薹炒繭蛹我吃。因爲繭蛹富含蛋白質和氨基酸,非常適合身子弱的人吃,也很適合老人和孩子吃。老公做的蒜薹炒繭蛹味道還是蠻好吃的,我以前不敢吃繭蛹,因爲看上去都有點噁心的樣子,但是繭蛹是很好的營養補品呢。

主料

繭蛹 :適量
蒜薹 :適量
胡蘿蔔 :適量

輔料

醬油 :適量
花生油 :適量
鹽 :適量
春筍 :適量

具體步驟

熱鍋放油,放入蒜薹翻炒幾下

放入焯過水的春筍翻炒幾下

放入焯過水的繭蛹翻炒幾下

放入醬油

放入胡蘿蔔翻炒幾下

加入少許鹽炒勻即可

營養豐富的一道家常

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