營養美食之蒜薹炒雞蛋怎麼做美味好吃

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營養美食之蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

蒜薹150
雞蛋 :1個

輔料

油 :適量
鹽 :適量
蠔油 :適量
生抽 :適量
澱粉 :適量
雞精 :適量

具體步驟

營養美食之蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.蒜薹洗淨,切段

營養美食之蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.雞蛋加少許澱粉雞精,這樣煎出來的雞蛋,味香,而且非常的軟嫩

營養美食之蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.煎好的雞蛋

營養美食之蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.炒鍋放油爆香薑末

營養美食之蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放蒜薹翻炒,加入生抽,蠔油

營養美食之蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入雞蛋,撒少許鹽,即可

營養美食之蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第8張

7.出鍋裝盤

營養美食之蒜薹炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第9張

8.很家常但是絕對好吃的一道菜哦

烹飪技巧

蒜薹要多炒一會,炒到入味菜好吃,否則會有辣的感覺

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