健康的大蒜炒魷魚怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.魷魚洗淨切段放熱水中汆一下

2.大蒜切段

3.醃辣椒準備好

4.鍋中放入五花肉煸炒

5.出油

6.放入大蒜梗翻炒

7.放入辣椒炒

8.放入魷魚

9.翻炒

10.加鹽糖，料酒翻炒

11.裝盆

烹飪技巧

魷魚不能久炒