營養燻肉大餅怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

將肉洗淨，泡四個小時以爲上。

將泡肉的水和肉、骨頭、調料一塊放到鍋內，大火燒開後轉略小點火。用筷子扎看肉爛後就可以閉火。

在錫紙上倒些白糖、茶葉放到鍋底，把肉放在蓋簾上，蓋上蓋，開火熏製，中間也不要開蓋，觀察肉的顏色，看到上色後把火關掉，等到煙沒有了再開蓋。

準備油酥，100G小麥粉加入50G烀肉的肉湯，再加一小勺鹽攪拌均勻，做成油酥。再將300G的小麥粉加140G的水和成團，與油酥一起放至一邊醒發半小時以上。

將醒好的麪糰分成80G一個，油酥分成20G一個。

這樣一個餅是100G，將油酥放在麪糰上壓扁，用擀麪杖擀開。

再面對折，再折到一起，再按扁，再重複這個動作，最少要重複三次。擀卷的次數越多，餅就越有筋道、越有咬頭。

入電餅鐺，一面起泡後，翻面再烙。

切塊入盤，加蔥絲、甜麪醬卷食。