美味的蔬菜蒸魚丸怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.29W
美味的蔬菜蒸魚丸怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

相信很多朋友都喜歡吃魚,可奈何魚刺太多,腥味太重每次都不能吃盡興。今天爲大家介紹的蔬菜蒸魚丸,採用新鮮的蔬菜加精選鰻魚純手工製作的口感Q彈,清香。讓你回味無窮,本道菜操作簡單方便只需短短几步即可享受美食帶來的樂趣.開來體驗吧。

主料

鰻魚 :200

輔料

蔬菜 :10

具體步驟

刀背將魚肉砸成蓉狀,加入幹澱粉、雞蛋清和鹽往一個方向攪拌均勻,邊攪邊加入清水至魚丸起粘性。

將魚丸做成直徑4釐米大的魚丸,投入開水鍋裏小火煮熟。

芥藍洗淨切段,投入開水中焯水至變色,撈出後入冷水過涼。然後將芥藍放入盤中圍邊。

中間放魚丸,加鹽,濃湯寶,蒸魚豉油,放入鍋中蒸8分鐘。另一小鍋內放少許色拉油燒熱,澆在蒸好的芥藍和魚丸上,點綴些紅椒絲即可。

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