澳洲牛排鮮味沙拉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.81W
澳洲牛排鮮味沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

牛排 :1-2塊
生菜 :200
白煮蛋 :1-2只
芝麻葉 :幾片
麪包幹 :少許

輔料

橄欖油 :2勺
蛋黃醬 :1勺
黑椒醬/汁 :1勺
迷迭香 :少許
百里香碎 :少許
黑胡椒粉 :少許
葡萄酒少許
黃油 :少許
馬蘇裏乾酪 :2片

具體步驟

1. 選上好澳洲牛排肉,用刀背將牛排兩面拍鬆。

2. 用黑胡椒粉、鹽(也可不加鹽)抹勻牛排兩面,葡萄酒浸醃20分鐘

3. 切小塊黃油,融化後下牛排兩面煎熟,程度以個人口感爲準。如不喜歡太老又嫌不夠熟有血水,可以離鍋後以廚房用紙吸擦,但不要擦的太用力,不然肉汁沒有了就不香了呦~~

4. 生菜洗淨撕片,白煮蛋切小塊

5. 將上面煎好的牛排、生菜、白煮蛋碎、麪包幹、芝麻葉依次放入沙拉碗,然後放入橄欖油、蛋黃醬、馬蘇裏乾酪碎、黑椒醬、迷迭香、百里香碎,美味健康且富有營養的澳洲牛排鮮味沙拉就成功啦!

烹飪技巧

牛排也可以換成雞胸肉;還可以加入洋蔥、紫甘藍、櫻桃番茄等食材豐富沙拉。

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