健康美食什鮮燴怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.03W
健康美食什鮮燴怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

魚丸 :適量
蝦丸 :適量
蟹棒 :適量
竹輪 :適量
西紅柿3個
排骨 :適量

輔料

蔥 :適量
姜 :適量
耗油 :適量
料酒 :適量
鹽 :適量

具體步驟

1. 西紅柿切塊放入電壓鍋。

2. 白菜洗淨切塊。

3. 排骨切小段用開水反覆燙3次後沖洗乾淨,用少許蔥、姜、耗油、料酒醃製10分鐘。

4. 把上述食材統統放入電壓鍋,注入沸水。

5. 旋按鍵至“雞肉排骨”鍵,約15分鐘,開閥放棄後加鹽即可。

烹飪技巧

水不要注入太多,不要煮太長時間,否則就湯很鮮但是丸子沒味道啦。

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