回味悠長的清炒絲瓜怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.絲瓜去皮切塊

2.鍋裏放油，蔥蒜熗鍋

3.倒入絲瓜

4.翻炒

5.加入少量食鹽

6.翻炒

7.翻炒熟了即可

8.盛盤

烹飪技巧

絲瓜中含的維生素B1防止面板老化，維生素C能增白麪板等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩。故絲瓜汁有“美人水”之稱。