南通銀魚煎蛋餅怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘南通銀魚煎蛋餅,南通的銀魚非常出名,銀魚個頭小小的,渾身通白,陽光下閃閃發亮,雖然個頭小但是營養價值很高,蛋白質含量高,氨基酸含量也高,有補腎壯陽的作用,常用來煎蛋,製作簡單,風味極佳。
主料
銀魚 :150g胡蘿蔔 :30g
雞蛋 :3個
輔料
蔥 :適量油 :適量
料酒 :適量
胡椒粉 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.銀魚清洗乾淨,濾幹水分
2.胡蘿蔔切細絲,蔥切末
3.雞蛋打散
4.全部食材放入蛋液中,放料酒、鹽
5.放點胡椒粉
6.拌勻
7.不粘鍋放油,六成熱後倒入蛋液
8.中小火煎,底部定型後小心翻面,煎到兩面金黃
蛋液放點料酒,去腥還能保持蛋鬆軟。中小火煎。