營養美味的紫薯米糊怎麼做美味好吃

紫薯米糊是一道能夠簡單製作的營養小吃，尤其適合牙口不好的人士或者老年人與孩子食用。紫薯是個很好的食物，有着迷人的色彩，具有普通紅薯的營養成分外，還富含抗氧化物質花青素，不僅美味營養還有保健功能，且這個米糊製作過程十分簡單，適合懶人操作。

主料

輔料

具體步驟

1.黃豆適量。

2.紫米與花生適量。

3.紫薯洗淨切塊。

4.將泡好的黃豆倒入豆漿機內。

5.泡好的紫米和花生也倒入杯體內。

6.將紫薯塊倒入。

7.注入適量的清水至杯體水位刻度線。

8.豆漿機接上電源，選擇米糊鍵開始工作。

9.待警示音樂響起，熱乎乎的紫薯米糊就做好了。

10.再來一份香菜蛋餅，簡單美味的早餐就有了。

烹飪技巧

黃豆提前浸泡，這樣有利出漿。