美味的農家豆腐魚鍋 - 怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.07W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:60分鐘農家豆腐魚鍋 從外表上來看它所搭配的顏色就讓人非常的有食慾,而在冬季吃上這麼一鍋熱乎乎營養又豐富的農家豆腐魚鍋 ,真是享受極了,不用我說大家也都知道魚和豆腐的營養吧對於身體瘦弱、食慾不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。?
主料
草魚 :600豆腐 :200
青菜 :適量
胡蘿蔔 :適量
輔料
油 :適量鹽 :適量
生抽 :適量
料酒 :適量
胡椒粉 :適量
姜 :適量
小蔥 :適量
具體步驟
1.草魚處理乾淨,切成段,胡蘿蔔切絲,青椒剁細,蔥薑蒜切細。
2.豆腐切成塊。
3.青菜切段。
4.鍋中倒入適量的油燒熱,倒入草魚段煎香。
5.加入姜蒜粒炒香。
6.加入青椒,胡蘿蔔絲炒香。
7.加入沒過魚的高湯煮開,加入豆腐一起煮,加入生抽,料酒,鹽,胡椒粉調味。
8.加入青菜段。
9.煮到青菜熟,撒上蔥花即可。
10.一鍋營養美味的魚鍋就好了!