好喝的紅豆薏米燕窩怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.24W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:60分鐘薏米、燕窩都是美容佳品,女生多吃對面板好,夏天就快來了,要注意補充營養,同時燕窩還是除溼的佳品,適合潮溼的季節,紅豆、燕窩、紅豆營養豐富,紅豆薏米燕窩透過燉的製作手法可以把他們的營養都融入湯中,愛美的女生們一定不要錯過這道美容養顏佳品。
主料
薏米 :50紅豆 :50
輔料
燕窩 :10具體步驟
1.準備食材
2.泡發燕窩
3.細微有些雜質,用鑷子挑出
4.紅豆薏米泡六小時左右
5.將所有食材放入燉盅,隔水燉一小時
6.燉好的燕窩,可以放入保鮮杯裏