美味的簡易南瓜烙怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.29W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘簡易南瓜烙是一道非常適合在家制作的菜品,也可以當作休閒零食,雖然可能它的熱量很高,但是瘦瘦的妹子絕對愛不釋手。簡易南瓜烙吃起來香酥可口,口感剛好是非常適合小朋友吃的程度。南瓜本身就具有豐富的營養,可以補充人體所需的糖分,並且可以抑制低血糖的症狀,促進消化、防止便祕。
主料
紅薯粉 :半斤南瓜 :半塊
雞蛋 :1個
輔料
白糖 :2大勺具體步驟
1.南瓜一大塊,大概一斤左右
2.去皮,刷絲,儘量細點
3.加個雞蛋
4.兩湯匙白糖
5.先用手抓勻,慢慢的就出點汁了
6.分幾次加入紅薯粉,抓勻後再加。如果有點幹就加點點水,其實是不用也可以的。
7.平底鍋加2~3勺油,加熱到6成左右熱,勺一部分南瓜下去,用鏟子攤平攤薄。
8.煎完一面,用鏟子和筷子翻過來煎另一面
9.直到兩面煎好變色,可以在鍋裏用鏟子切塊,要好看就在熟食板上用刀切。但我覺得在鍋裏分比較衛生。可惜忘了照成品就被吃完了
無