飲品燕麥紅棗濃槳怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.84W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘燕麥紅棗濃槳是冷凍的熟燕麥,和紅棗一起做成的一款美食,非常不錯,燕麥的營養價值比較高,紅棗是一款味道不錯的水果,二者結合,這不僅是一款美食,更是一款保健品,比較適合居家過日子的人經常吃,做法比較簡單,喜歡的人可以經常做喲
主料
冷凍熟燕麥 :100紅棗 :8個
輔料
溫水 :適量具體步驟
1.燕麥米事先煮熟備用。我是一次煮許多,分成小份冷凍在冰箱裏,隨用隨取。
2.紅棗去核,剪成小塊。
3.把紅棗和燕麥放入料理機中。
4.加入適量溫。
5.啓動五穀鍵。
6.打磨成漿。
7.倒入杯中即可。
紅棗本身有甜味,不需要再加糖了。