好吃的脆皮雞肉腸 - 怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.04W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘這道好吃的脆皮雞肉腸它不僅僅是皮爾很脆嫩,而且啊裏面的肉質呢也十分的Q彈呢,吃起來特別的好吃。比起外面那些賣的脆皮腸啊自己做的更加的乾淨衛生啊,而且雞胸肉的脂肪含量很少不容易發胖,當做下飯菜剛剛合適呢,也可以根據口味調製哦。
主料
雞胸肉 :適量輔料
鹽 :適量具體步驟
雞胸肉剁碎。把所有調料除澱粉外全部倒入雞胸肉中,然後熱水把澱粉糊化分三次倒入雞胸肉中,攪拌均勻。可以放冰箱冷藏半小時,也可直接灌。
羊腸衣泡30分鐘。漏斗套到腸衣上,開灌。灌好的腸,用棉線分成小段。
在陰涼通風處晾一天至表皮乾爽。做水煮腸,保持似開未開煮30分鐘。就是這樣的狀態,要是火大開了,可以添加少涼水。
煮好的腸用涼水洗淨。剪成小段。放空氣炸鍋裏脆皮雞肉腸做好了。,刷一下油也可不刷。空氣炸鍋180度8分鐘。