味道可口的葛元養生粥怎麼做美味好吃
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主料
葛根 木瓜 紅豆 扁豆 魔芋 薏苡仁 芡實 ：各5克糙米 ：10
輔料
枸杞 ：2將葛根、木瓜等洗淨，紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時
然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可食用
糙米 ：10
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