易做的葛谷養元粥怎麼做美味好吃

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易做的葛谷養元粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:25分鐘

主料

薏仁 葛根 木瓜 紅豆 魔芋各5g

輔料

冰糖 糙米 :各10g
枸杞 :2

具體步驟

將葛根,木瓜,魔芋洗淨切塊

將紅豆,糙米,薏仁先浸泡一晚

將所有材料加入燉盅裏,加入適量的水。

用大火將水燒開,後用小火慢燉1小時

加入冰糖燉半小時,即可使用。

烹飪技巧

時間要燉的久一點

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