易做的葛木養生粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.06W
準備時間:2小時30分鐘 烹飪時間:40分鐘主料
葛根 木瓜 紅豆 扁豆 魔芋 薏苡仁 芡實 :5輔料
糙米 :10枸杞 :2
將葛根、木瓜等洗淨
紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時
然後將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,
根據個人口味加入冰糖,
主料
葛根 木瓜 紅豆 扁豆 魔芋 薏苡仁 芡實 :5輔料
糙米 :10將葛根、木瓜等洗淨
紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時
然後將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,
根據個人口味加入冰糖,