自制燕麥能量棒怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.86W
自制燕麥能量棒怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

每天,你們吃的早餐一成不變是不是會很膩呢,是不是覺得很想換早餐呢,是不是覺得雖然吃的早餐有營養,食品安全也會很膩呢?每天的牛奶麪包,豆漿包子早就可以換了,今天呢我要給你們介紹一道有營養的早餐,它就是有營養的自制燕麥能量棒

主料

即食燕麥 :250

輔料

葵花籽仁 :35
葡萄乾 :25
花生醬 :20
蜂蜜 :15

具體步驟

自制燕麥能量棒怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材

自制燕麥能量棒怎麼做好吃又簡單 第3張

2.翻炒至八成熟時,下入切成段的酒苔。

自制燕麥能量棒怎麼做好吃又簡單 第4張

3.調入花椒粉。

自制燕麥能量棒怎麼做好吃又簡單 第5張

4.調入生抽。

自制燕麥能量棒怎麼做好吃又簡單 第6張

5.調入鹽,翻炒至韭苔斷生。

自制燕麥能量棒怎麼做好吃又簡單 第7張

6.出爐裝盤。

自制燕麥能量棒怎麼做好吃又簡單 第8張

5.倒入調味汁,酸辣掛豆就做好了

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