蔓越莓燉牛奶怎麼做美味好吃

蔓越莓燉牛奶是一種蒸出來的健康美食，口味是含有濃郁奶香的甜味，熱量低，深受女性的喜愛。奶白色的凝固體上點綴着星星點點的蔓越莓，在帶來優良的口味的同時也給了我們視覺上的享受。蔓越莓富含維生素等抗氧化的物質和豐富的果膠，多吃對人體有好處。

主料

輔料

具體步驟

1.備材料

2.把蛋清與牛奶同放一碗內，用打蛋器打均勻

3. 投放沙糖

4.所有材料拌打均勻

5.把奶液過濾

6.奶液放在燉盅內約爲8分滿左右

7.中火蒸15分鐘左右，關火，再虛蒸8分鐘

8.取出燉盅，撒蔓越莓在已凝固的奶液上面，即可食用

烹飪技巧

無