營養雞肉麪條怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.56W
營養雞肉麪條怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

雞肉麪條是一道營養豐富的麪條,不油膩,比較的清淡,適合大病初癒的或者繼續補充體內營養的人羣使用,味道比較的鮮美可口,如果我的人不喜歡吃雞肉,那也沒關係,我們的雞湯也是含有豐富的營養的,一樣可以滿足你們的需求,趕快動手吧。

主料

雞肉 :適量
麪粉 :適量

輔料

姜 :適量
蔥 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
油 :適量

具體步驟

雞胸脯肉洗淨,鍋添水,把雞胸脯肉涼水下鍋煮熟。

雞肉在燒的時候,可以把麪條做了。準備好麪粉,加一點鹽。

拌成碎疙瘩

然後揉成麪糰,醒一會,在擀。

用擀麪杖擀薄一點

擀的時候,一定要均勻,不要有的薄有的厚。

擀的時候一定要加乾麪粉防止粘在一起。

這麼薄差不多

然後疊在一起切

切的粗細,根據個人喜歡哦,麪條抖一抖,散開,怕會沾一起。

麪條擀好了,雞肉也熟了,撕成雞絲

鍋裏添油燒熱放生薑燒開

水開了下面條,到鍋裏用筷子動一下,不然會沾一起,然後加雞絲,放鹽,雞精,(調料是根據個人喜歡添加)鍋蓋蓋上燒一分鐘,關火撒蔥悶一會,不要太久哦,不然會膩的。

成品

熱門標籤